秋冬进补多喝汤 推荐五种男人补肾汤

时间:2017-11-05 16:21:17 来源:凤丹白作者:补肾点击:

导读:秋冬进补多喝汤 推荐五种男人补肾汤2017-11-03 13:54 来源:凤丹白中国自古以来都有吃啥补啥的说法,滋补身体,补肾,吃食物是可以
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中国自古以来都有啥补啥的说法,滋补身体补肾食物是可以的,但是喝些美味,一样能补肾,喝进去的,进补效果会更好,现在正好是季节,应该多喝进补,下面推荐五种男人补肾

五种男人补肾

1. 甲枸杞百合

又称鳖、具有滋阴补肾,清退虚功效。枸杞子补肾益精功效显着,而且平和,甲枸杞百合,是适合男人补肾的一道品。

2. 精枸杞牛尾

精,滋阴补肾,养脾,枸杞历来都是滋补的材,也是炖中常见的材,精,枸杞,牛尾巴一起炖,补肝肾,强筋骨,适宜肾虚者,欲减退、膝酸。不过,牛尾巴较难买到,平时可以泡些康而福精枸杞,泡简单,但是补肾效果一样不差。

3. 苁蓉寄生羊

苁蓉是名贵的材,自古被誉为“沙漠人参”,历代医家视苁蓉为补肾延年之良。羊补肾最好的类之一,季节,你会看到羊价格上涨,原因就是在这个季节们都喜欢滋补身体,而苁蓉羊,两者炖,具有更好好的滋补作用

4. 板栗煲鸡

枸杞可补肾益精、养肝明目;板栗好,炒板栗,或者是炖板栗都很美味,可益气养胃补肾,助消化。这道板栗煲鸡,对体乏气短、肾虚,有较好的滋补疗效。

5. 山玉竹

鸽都是滋阴补肾的佳品,冬季炖,打火锅自然是少不了山的存在,就是因为山冬季滋补身体,才会如此受欢迎,而鸽子,繁殖能力强,营养丰富,对滋补身体好,玉竹是滋补的材,炖喝具有健脾、滋养阴、益精、滋阴补肾作用

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