比肉还好吃的素菜,这些绝对上榜!

时间:2017-11-04 09:03:34 来源:作者:点击:

导读:一般做这种类型的盘点,我都要多嘴说一句排名不分先后,但是这个,必须排出一个第一来,那就是野生菌。野生菌的鲜,随便一激就出来了,作为一个野生菌爱好者,当然要肯定它的地位:菌子比肉还好
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一般做这种类型盘点,我都要多嘴说一句排名不分先后,但是这个,必须排出一个第一来,那就是野生菌。野生菌的鲜,随便一激就出来了,作为一个野生菌好者,当然要肯定它的地位:菌子比还好

野生菌

相对于鸡枞、松茸一类大家都知道的菌类,我更喜欢杂菌的口感口味,随便用香一炒就能香透一屋子,从香味里可以准确的判断出这家炒的是青菌呢还是见青,还是干巴菌?

菌香里绝对少不了的还有一股香蒜的味道,野生菌,不能不加大蒜,不管有没有理论支

菌是作为怕中毒又不能够放弃野生菌这一口的我的大,一般是煮,不过我很少放清,而是在洗青菌的时候,不把沥干,直接就下锅炒(下菌子之前要先炒蒜瓣),一边炒一边出,同时青菌的汁也随着一起炒了出来,原汁原味,烩到浓浓的,最是下

每次都是还没等这上桌,就已经在担心不够,操碎了心啊。最喜欢的就是这种原,确定是不够的,但是也不想加清稀释,愁。就是从这种愁也可以看出它多好

青是牛肝菌的一种,不同于青菌的是,它本身就是有毒的,属于最常见的中毒菌种,不过年年有人中毒,年年还是有人,扛不住它诱惑的人,实在太多了。

做法其实超级简单要多,锅爆香蒜瓣和青椒,然后放入切成薄片的见青,炒软炒熟即可。炒熟见青需要靠经验判断,毕竟不能像其他那样,中途尝尝咸淡(半生不熟的野生菌最易中毒)。

炒熟的见青用封住,分装成一顿一顿的量放入冰箱冷藏,可以多几个月,菌香也不会损失太多。对于尝鲜季节只有两个多月的野生菌来说,算是非常难得了。

干巴菌

干巴菌这种菌子因为香味和口感比较像云南人做的牛干巴,因而得名。干巴菌比较难洗,因为它通身就像那种养营养坨,非常的容易嵌进东西去,松毛和其他植物叶子和泥土会很容易的卡在菌面上,所以需要比其他菌子更费点精神捡洗干净,不然的时候,会咔擦咔擦的到砂砾之类的磕

虽说比较难洗,干巴菌也可以像洗其他菌子一样,用几张瓜叶子轻轻擦拭伞面,要温柔的多擦几次,自然也就干净了。

干巴菌一般和青椒干炒,因为本身分不多,菌很紧实,更容易储存,也是用封住,可以放很久。除了青椒,用云南韭炒干巴菌也是一绝,不过最好现炒现,因为如果时要做久存准备的话,就会放很多,咸齁得紧,那样除了咸就不出什么美味来了。

人工菌

说完了野生菌,就来说人工菌,这也是一种比食材,在我心里。因为野生菌只能三个月,干货不好存货也不够,那么在一年的其他十个月里,就靠人工菌来解馋了。

人工菌里面我最喜欢种类是平菇、金针菇、杏鲍菇、鸡菌(不同于野生的那一种)、树菇这几种,除了树菇需要干炒之外,其他菌子的炒法和野生菌基本相同,配料都是大蒜和青椒,都不用攒干分来炒,都可以在炒出菌菇吸取的分的同时,顺带着把菌菇的原汁催出来。树菇则用干椒炒比较好,干炒,的就是脆香。

番茄

番茄怎么做都好,毕竟是国民家常西红柿炒必备食材之一,可以搭配食材实在太多。今天推荐的是一道对于有些人可能属于暗料理的番茄丁炒洋葱丁。做法是将洋葱和番茄分别切丁,然后下锅,先炒洋葱,然后放番茄丁炒出汁儿就行了,这家伙下是一把老。做这道食材一定要切碎才好,相应的图片找不到。

洋酸茄

洋酸茄是一种亚带“果”,也叫果,既是果也能做

作为果,只要破皮直接开啃就行,我是没有这个口福,实在太酸了,只能把它做,不需要煎炸炒焖,只用把洋酸茄整个烫一下(便于剥皮),再把去皮后的洋酸茄,一通乱切,切小以后,拌上香和烫熟切碎的青椒,能的再放上切细的,就齐了,招呼之,略放放入味就可以了。这可不是暗料理,好着呢。

拌蒜、拌折耳根

除了虫虫,我基本没啥不了的食材

豆豉拌蒜薹

蒜薹选嫩的,拌上豆豉,特别咸香,蒜薹本身的增添了这道的风味。

娃娃

酸笋煮土豆

酸笋这种东西,不加其实还好,一旦加,散发出的那股味就比较够呛了,不过对于喜欢它的人来说,闻到这味儿就走不动道了。

木耳

这两其实是流席上的常见,用烧剩下的或者,把泡发的木耳和干煮软入味就成了,过几次,太惊艳了。

柠檬

柠檬蜂蜜饮料比较常见,我喜欢法是把它代替,做调味品来用。而且一定是用新鲜挤出的柠檬汁,不用瓶装的。比如拌的时候放进去,特别是拌粉丝粉皮的时候,加柠檬汁那种清爽酸味很合宜。炒木耳的时候,也喜欢挤一点柠檬进去,淡酸溜溜的,味道很好,不过要注意的是,炒木耳本来容易发出炸响,胆小的还是不要尝试了。

番茄

或者蒜,算起来大概算是五辛,不过嘛都是植物,不是忌口的人,当然可以把它们当成素。韭和蒜都是超级提味的食材,我最喜欢放西红柿一起炒,在放番茄之前可以先炒,如果,那就把换成豆腐皮也是一样的惊艳,番茄要炒出汁儿来,才有味。

香菇炒

清炒南瓜

清炒

茄子

茄子吸,炒着,拌着呢?反正也可以抵,我有茄子可以。关于茄子的什么香茄子,末茄子之类太多。

今天推荐的是茄子煲,最好用砂锅,锅里刷上一层香,先加煨香葱姜蒜末,然后把茄条码进去,淋上调好的酱汁(用高加酱调制),豆酱面酱都可以。)然后盖上锅盖,小火透即可。都要足,才能做出好的茄子煲。

蕨根粉

蕨根粉是我个人很喜欢的一个凉,不过因为是以蕨味原料做成的,很多人说多了不好,所以只能偶尔解馋。

我说的是那种大杂烩式的拌,金针菇、粉丝、瓜、汆的韭、豆芽、豆腐皮、粉条等等喜欢的就都放进去,找一个大盆,各种作料一撒,一倒,柠檬汁一挤,可劲的拌匀就可以了,酸的够劲,光是说我就了。

种类不限,煲法参照上面的茄子煲,可以相对茄子煲多加一点高,煮熟即可。

火锅

谁不火锅呢?火锅,我个人偏口味的,比如泰式火锅,这样能让素的口感更佳丰富。

好了,照这个趋势,比的素列下去就没完没了了。这是我的单,不一定是你也会喜欢的,就此打住,认真干活去了。

图片整理网络

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