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红枣枸杞茶的作用及冲泡方法

时间：2017-10-26 18:36:29 来源：维健e族作者：红枣点击：

红枣枸杞茶的功效及泡法如何？多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用 在我国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。

红枣枸杞茶的作用与功效

1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.

2.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.

3.养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.

4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害.

红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效.

红枣枸杞茶的泡法

1)先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下.

2)将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁.

3)用滤网滤去果肉渣.

4)将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了.

还有一种方法——原料:枸杞子一大把、红枣5-6颗调制:把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚

红枣枸杞茶的副作用

红枣和枸杞都属于热性,火大就不要吃。加菊花也不会改变成份的，而且这两样东西最好冬天吃。

说到养生，食疗作为最健康的养生方法之一，一直为我国广大人民所喜爱。“茶”不仅是一种源与自然界的天然饮品，更是自古以来的养生上品，每天喝上两杯茶可调五脏、清血液、活血管、抗衰老、祛毒素。茶叶中所含的成分将近500种。主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱等生物碱，黄酮类、花青素等酚类衍生物质，还有多种维生素、氨基酸和矿物质，它们的共同作用，对人体防病治病有着重要意义，无怪乎现代人都说“宁可一日无食，不可一日无茶”。

生活中越来越多的人，正在通过喝茶来达到保健养生的目的。作为一种健康的生活方式，我们应该与身边更多的好友分享。维健e族作为新兴的时尚养生品牌，是专门针对“茶”推出的健康系列产品，让消费者逐渐“将养生融入生活”成为品牌的述求。

“天然、草本”是产品质量筛选的第一要求。维健旗下茶类丰富多样，针对易胖群体，有纤体瘦身的荷叶山楂茶；针对滋补排毒，有性质温和排毒养颜的牛蒡茶；针对应酬多，“三高”高发群体，有解酒醒酒健胃护肝的葛根栀子茶；针对高压力的失眠群体，有静心睡眠的百合酸枣仁茶；针对痛经的小伙伴，有舒缓痛经红润养颜的红枣姜茶，种类多样，满足了市面上绝大多数群众对于健康养生的要求。

送礼送什么？送维健e族就对了。

送长辈，放心！高档贴心的小包设计，纯天然萃取的健康茶品，感谢一路走来陪伴爱护自己的最亲的人；

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其实无论送什么，只要心意到了，每一份礼物，都会超越了它本身的价值。不同于从前的烟酒罐头，只注重面子，不关心身体，维健e族将健康始终放在第一位，不仅代表了一份心意，更是一种祝福与健康。

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做鱿鱼的关键并非焯水，这一步做对，才能香脆可口！

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