时间:2017-10-26 10:36:12 来源:搜狐吃喝作者:面包点击:
叶子喜欢烘焙,一直自己琢磨各种配方,将所学营养知识与烹调结合起来,做接地气的健康美食。
今天的面包棍是为了出去玩做的,没有加油,糖也比较少,加入了燕麦粉,粗粮细吃,增加饱腹感,一边游玩,一边嚼着细长的面包棍,美味与美景皆不辜负,重要的还可以填饱肚子,并且很养胃......
【主料】
【配料】
准备好原材料。
将牛奶、鸡蛋、白糖、酵母、面包粉、燕麦粉、盐,放入面包机桶里,启动揉面。
揉到能拉出筋膜。
再次揉匀,摔打一会,然后擀成薄片,撒上熟芝麻。
切成细长条。
将两条叠在一起,抓住两头进行拉伸,然后对折,旋转拧成麻花状。表面刷上蛋液,再次发酵至原来的2-2.5倍大小,然后放入预热的烤箱中层,上下火,180度,15分钟左右。
成品图。
【小贴士】
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