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邻里家园·西区 | 健康美味水果酸奶杯

时间：2019-04-26 17:35:55 来源：太仓市欣诚社会工作服务社作者：酸奶点击：

让我们一起看看怎么制作的吧~

社工购买了各种水果，有草莓、蓝莓、猕猴桃、火龙果、芒果等都是大家喜爱的。当然不能漏了最重要的酸奶啦~

先将各种水果切成自己喜欢的形状放入杯中。

接下来也是最重要的一步，注入灵魂——酸奶

让我们一起看看大家的成果吧，是不是很简单呀

欣人说

水果富含大量有机酸，能增加消化酶活性，促进脂肪分解，酸奶有助于消化。将水果与酸奶完美的结合在一起，颜值又高营养更丰富，也促进了居民之间情感交流。

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玉米尽量少吃，最好不吃，知道为什么吗？早知早好

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