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大蒜能防癌，营养还超过人参，但五类人吃了会短命！

时间：2019-04-26 11:38:33 来源：呵护育儿作者：大蒜点击：

众所周知 大蒜是一种调味品，也是一种治疗改善疾病的良药，吃肉吃的太多的话就要注意吃点大蒜有助于肉类营养的吸收。

大蒜含有200多种有益于身体健康的物质，还富含极具杀菌力的大蒜素。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参，对稳定血压、防止血栓形成、调整糖代谢等具有奇效。但是大蒜虽好，也不是人人都可以吃的，以下这几种人就不能吃大蒜：

1、眼病患者

古人说：“蒜治百病唯害一目。”长期、大量吃蒜，对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说“荤辛害目”，蒜味最辛，而且它是走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜注意不要过多，尤其是有眼病的人，在治疗时必须忌掉辛辣食物。

2、 肝病患者

大蒜对肝炎病毒没什么作用，大蒜的某些成分反而会对胃、肠还有刺激作用，加重肝炎病人的恶心等诸多症状。另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血，不利于肝炎的治疗。

3、部分腹泻患者

发生非细菌性的肠炎、腹泻时，不宜生吃大蒜。如果再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素会刺激肠道，使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。如果已经发生了腹泻，食用大蒜更应该慎重。

4、重病者

蒜属发物，所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病，或加重已发疾病的食物。食用像大蒜、辣椒等辛辣食品，对患有重病、或者正在服药的人来说，很可能出现明显的副作用，不但可能引发旧病，还可能使药物失效，或与药物产生连锁反应，影响身体健康。

5、虚弱有热者

古人认为多食蒜会耗散人的气，同时也耗散人的血，所以身体差，气血虚的人要注意。

通过介绍，我们对于哪些人不能吃大蒜有了一定了解，大蒜的好处虽多，但以上这几种人一定要注意，不知大家记住了吗？

经常吃着点3果1菜吧，有助于让癌细胞休眠，还能清除体内细菌

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