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它是春季感冒的“对头”，可惜大家看成是野草，多给孩子吃身体棒

时间：2019-03-02 16:40:20 来源：爱家庭美食作者：野菜点击：

在春季到来之际，请容许小妖在这里先问候一下大家，在这个湿气比较重的季节里面，很多的吃货小伙伴们很容易就会感冒流鼻涕，这个时候很多人们的工作效率等等这些事情都会受到些许的影响，那么这个季节里面有没有什么好东西是能够对付感冒的呢？

图上的这种绿色的野菜是春天里面很多的农村人们都特别喜欢的一种美味珍馐，以前很多的人们都会拿这种野菜来当成餐桌上面的一种菜肴吃，不过那只坚持了很短一段时间，到了近些年里很多的吃货们都把它当成是一种“野草”来看待，可是在它的身上倒是蕴含了不少抗击感冒的能力，大家可不能够小看它~

这种绿色野菜的名字就叫做马兰头，在不少的农村地里面这种野菜长势是非常好，只是没有多少人喜欢吃它。这后来小妖都专门跑去了解了一下，原来是很多的农村吃货们平时都不缺蔬菜吃，所以这种马兰头自然也就被人们给逐渐淡忘掉了，你们还记得它吗？

记得这种马兰头在小的时候，很多的农村大人们都会采摘来做菜吃，专门督促我们这些小孩子要多吃一点，而且我们遵照大人们的意思吃下去还蛮管用的说，在那个时候小妖的身体就没少出现上火感冒流鼻涕这些小毛病，吃了好几次这种马兰头做的菜肴，上面的那些小毛病自然也不见了。

而且在春天这种湿润的季节里，咱们国内的很多地区大多都是会出现一些湿气比较重的情况，这个时候咱们就可以适当选择一些马兰头来做菜吃。对咱们春日里碰到的那些湿气问题导致的小毛病也是有一定功效的。眼下正逢春季到来之际，所以大家要是有看到这种马兰头的话可不要错过了，多做给小孩子吃身体也会棒棒哒~

冬季养生应该多吃些水果

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