时间:2019-03-02 05:36:47 来源:怪咖说秀作者:排骨点击:
排骨是猪的肋骨和脊骨所组成的,排骨的营养价值十分高,多吃排骨有补钙、改善贫血、滋阴健脾、补中益气的功效。所以排骨也受到了很多人的欢迎尤其是老年人和孩子。但是排骨的做法也是不尽相同,一般排骨比较常见的做法有酱排骨、红烧排骨、排骨汤、糖醋排骨等。今天小编给大家推荐的是排骨烧面筋的经典做法,为了这道菜小编特意请教了大厨,只因为其中几个关键的步骤,这样做出来的排骨不仅酥烂可口,而且营养成分也不容易流失,喜欢的小伙伴们快行动起来吧!
我们需要的食材有:排骨、葱、姜、蒜、干辣椒、青椒、红椒、花椒、八角、面筋。接下来是处理食材:将排骨清洗干净后并剁成小块。然后把排骨放入水里浸泡20分钟左右。把青椒和红椒清洗干净后去掉籽和蒂,然后把青椒和红椒切成片,把面筋用刀切成块后并清洗干净备用。
在锅中放入清水并放入面筋,直到水开后将面筋捞出来清洗干净后控干水分备用。准备一个干净的锅,并加入适量的清水、把排骨块、料酒进行第二次去腥焯水,等到水开后撇去上面的血水和浮沫,把排骨捞出来用清水冲洗干净后备用。
在锅中放入适量的油,等到油热后放入八角、花椒、葱、姜、豆瓣酱和干辣椒进行煸炒,直到炒出香味后加入豆瓣酱炒出红油时,然后放入排骨继续煸炒,煸炒片刻后放入料酒并搅拌均匀。直到排骨变成金黄时放入适量的老抽进行调色。
几分钟后倒入清水(清水的量要没过排骨),在清水中加入生抽和胡椒粉并搅拌均匀,转为小火烧制15分钟左右。准备一个高压锅,把排骨倒入高压锅中煮六分钟左右,六分钟后将排骨倒入炒锅中炖,直到汤汁变得浓稠时放入面筋继续炖,然后再加入鸡粉和耗油并翻炒均匀,之后转为大火收,直到汤汁便的浓稠时放入青椒片和红椒片并不断翻炒。最后在出锅前放入盐进行调味,然后就可以出锅装盘了。
小贴士:
1.在选择排骨的时候最好用肋排,因为肋排的口感会更好。
2.在剁排骨的时候最好将排骨放平,以免有很多碎骨头。
3.买来的排骨要放在水中浸泡,为了除去肉中的血水,这样做好的排骨才不会有腥味而且吃起来更美味。
4.放入高压锅内炖,是为了使排骨更入味更酥烂。
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