它虽然长得丑,却是痛风的“克星”,经常用它泡水喝,尿酸轻松降下来

时间:2019-02-27 20:22:59 来源:中国道家研究院作者:尿酸点击:

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风是很多中老年人都有的疾病,一旦发作就要了半条命!那么得了怎么办呢?

今天小编为大家介绍一些天然的小食材,别看它们长的“丑”,可对付尿酸有大作用,平时经常食用治疗高尿酸,风大有好处哦。

一、

是十分常见的食物,它的利尿效果真的非常棒,它会增液流动,帮助你排出体内尿酸,减少尿酸的形成哦。而且,在关节风发作的时候,可以多喝喝,它可以帮助你镇缓解你的

二、蒲公英

蒲公英有清解毒、消肿散结、利尿通淋、降酸排脂的作用,是中医用来降尿酸、消炎杀菌的重要材。蒲公英泡喝是中医推荐养生保健饮,降脂降酸,防治风,还可以改善关节炎、皮肤炎、风湿、咽喉炎症等。

三、两

历来是利尿、排石经常使用物,可促进尿酸排泄、抑制以及清除尿酸结晶,从而达到治疗风的目的。具体喝法是将干品各15 克,每天早上煮沸后代饮。

四、玉米

玉米须具有很强的的利尿功能,增加排尿量,通过利尿的过程中排出尿酸,尿酸自然会降。同时,玉米须还有平胆利肝、降压、降功效玉米搭配丝瓜络泡效果会更好。具体做法是降玉米须30~50 克,丝瓜络30~50 克,用冷浸泡半小时,然后煮20~30 分钟,可以代饮。

五、百合

百合含有丰富的仙碱成分,可减轻风发作期间的炎症,有效止,对风发作所致的急关节炎症有辅助治疗作用风患者经常食用百合,有非常好的治疗预防作用。同时百合对于因睡眠不好的风也起到一定的催眠安神作用

六、陈皮

陈皮具有疏肝理气,调和内分泌,清酸利尿等效果用价值很高,经常作为配方中的材,对于身体内的污浊之气具有很好的排泄效果,同时具有很好的降压、降尿酸的作用,在后饮用陈皮泡对于预防效果比较好。

七、菊苣栀子

菊苣是一种食两用的植物,人称咖啡萝卜,菊苣根茎中含有多种丰富的营养物质。菊苣降尿酸,最简单方法就是直接泡喝。不过用菊苣根泡喝也是很讲究的,单独依靠菊苣降尿酸的力量是不足够的,中医很多植物都有利尿降尿酸的作用,它们的结合才是降尿酸最坚强的力量。菊苣根,栀子果实搭配起来泡喝,效果会更好。​​​

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