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香蕉和它们一起吃，却和砒霜一样毒，许多人吃亏了

时间：2019-01-16 16:13:42 来源：51养生网作者：香蕉点击：

香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。医学专家研究发现，常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。下面让51养生网小编带你看看。

但是，香蕉和它们一起吃，却和砒霜一样毒，许多人吃亏了。

哈密瓜不能与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283～472毫克。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

香蕉不能与土豆同食，两样食物一起食用的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。

香蕉不能与牛肉同食，因为同吃不易消化，容易产生胃绞痛。牛肉属于高热量、高蛋白的食物，遇到香蕉后更不容易消化，所以香蕉与牛肉同食容易产生胃绞痛。

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