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冬天多吃它，比猪肉好吃，比牛肉便宜，比羊肉滋补，常吃免疫力强

时间：2019-01-16 09:52:29 来源：若曦说美食作者：驴肉点击：

冬天多吃它，比猪肉好吃，比牛肉便宜，比羊肉滋补，常吃免疫力强！

在冬天的时候，天气特别寒冷，为了让家人少生病，我们会多吃一些肉类食物，在日常生活中，我们吃到的肉类食物有很多，除了猪肉，牛肉，羊肉，鸡肉和鱼肉之外，还有一种肉类食物，比猪肉还好吃，比牛肉还便宜，比羊肉更滋补，常吃还能提高我们人体的免疫力，你知道这是什么肉类的食物吗？

其实相信懂养生的人应该都知道，这就是很多人爱吃的驴肉，驴肉夹在烧饼里面吃，口感是非常不错的，而且驴肉中含有非常丰富的营养物质，跟牛肉的价格相比，驴肉的价格并不是很贵，在我们这边卖到了20多块钱一斤，很多人都可以吃得起。

驴肉的烹饪方法也是有很多种的，平时在家里做驴肉吃的时候，可以把驴肉放在锅里面煮熟，然后加入适当的调味料，腌制成功之后，再搭配上一些葱姜蒜和简单的调料，搅拌均匀之后就可以吃，用这样的方法做出来的凉拌驴肉，比凉拌牛肉口感还要好，也算是一道非常美味的下酒菜。

除了凉拌驴肉之外，还可以用驴肉炖汤喝，也能充分的发挥出驴肉中的营养物质，尤其是在冬天的时候，可以多吃这样的驴肉汤，不仅可以驱赶身体中的寒气，而且还能增强人体免疫力，让家人少生病，安然的度过一整个冬天。

其实我们平时爱吃的肉类食物有很多，每一种肉类食物都有独特的营养价值，如果身体抵抗力比较低的话，那就在冬天的时候多吃驴肉，比猪肉好吃多了，比牛肉便宜，比羊肉更滋补，关键是还很美味，吃法也有很多种，你最喜欢哪一种呢？

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