这菜是个宝,比猪肉贵也很受欢迎,孩子常吃,个子猛长身体好

时间:2019-01-14 07:59:48 来源:美食DIY作者:牛肉点击:

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原创美食第249篇 图文 小

是个宝,比猪贵也很受欢迎,孩子,个子猛长身体好。说起家常一个想起的就是炖牛了,要说冬天哪种最贵,那我肯定会说是这个牛了,在我们老家这个地方都,加入一些调料一起炖,那叫一个香啊,自己都能一大碗,特别是放了大蒜一起炖,冬天的牛比平时的要贵很多,但我们家每周都会上一次牛,虽说比猪贵,但为了能给家人提高免疫力,贵也要偶尔一些的,也因为牛,不管是清炖还是爆炒,红烧,我都会尝试着做一次,还有凉拌也是很好的,但一般都比较少做的。

就如今天要给发家分享一道,那就是牛了,搭配槟榔芋一起做,这样起来更全面哦,尤其是牛营养丰富,富含质,可以提高人体的免疫能力,槟榔芋有些地方又叫芋,芋艿,还有毛芋,价格不贵,通常买一不了多少的,一般都是4块,算是比较便宜的了,用它搭配一起煮,营养美味,这牛和槟榔芋一起炖后特别的适合老人孩子,因此我才想说这是个宝,比猪贵也很受欢迎,孩子,个子猛长身体好。起来很香,总之特别推荐给小伙伴们试试,总之这样做最受欢迎的,下面一起来看看做法吧。

【牛炖槟榔芋】

食材:牛少许,槟榔芋一个,生抽,老抽,生姜,大蒜,葱,食,八角一个,料酒,食用

做法

1、牛洗净后,切成薄片,加入料酒,葱腌制8分钟左右,让牛入味。

2、槟榔芋洗净后,去皮然后切成块状,槟榔芋可以切成厚块一些,要不再炖煮时会烂。

3、锅中放入食用,下入姜片,大蒜,葱,八角煸出香味,然后倒入腌制好的牛片,大火翻炒均匀。

4、放入槟榔芋,翻炒一会,立刻加入,盖上锅盖炖煮10分钟,待芋和牛都炖好了再加入少许的生抽,老抽调个味即可。

5、最后一步加入少许葱叶增香,香芋又软又糯,牛营养也很入味,总的来说就是有一点贵,要40块呢。

恰到好处就是牛鲜嫩无比,让人了还想再,槟榔芋粉糯好,如果再来一杯葡萄酒,那就更完美了,小伙伴们学会了吗?如果喜欢记得收藏了,有时间就给家人做着哦。

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