时间:2018-03-24 17:44:27 来源:荤素菜大全作者:菠菜点击:
菠菜富含类胡萝卜素、维生素、钙质、铁质等、连辅酶Q10这种对皮肤美容有好处的元素都拥有,听说以菠菜捣烂取汁,每周洗脸数次,连续使用一段时间,可清洁皮肤毛孔,减少皱纹及色素斑,保持皮肤光洁;看来要多吃点呀,奈何菠菜不常有呀......菠菜好处多,吃法也好多,用些个人喜欢的小四宝,加上清爽不油腻,同时也有美肤作用的25度有机茶籽油凉拌了,令菠菜更加嫩滑可口,夏天吃了好开胃。 主料:菠菜200克、木耳5克、主料菠菜200克木耳5克虾米10克花姜10克、虾米10克、花生仁15克、茶籽油15克、葱5克、香醋适量、酱油适量、糖适量、盐适量。
各材料
花生炒香脆,去衣
调味汁混合
花生碾碎待用
下泡过的木耳煮10分钟
投入菠菜
焯至刚熟
. 再烧热茶籽油,爆香姜与是虾米排好菠菜(卷成圆子状)、木耳,淋下姜油料(来源:网上厨房 作者:火镀红叶)
生活中和我们息息相关的事情,有很多很的。下面简单介绍关于杏仁豆腐制作方法
做法:
1、杏仁用清水事先浸泡,中途换水几次,将杏仁的皮剥掉,漂洗干净
2、琼脂用清水浸泡,将杏仁倒入搅拌机里,加入清水,搅打均匀成杏仁露
3、杏仁露过筛两次,去除杏仁的渣滓,然后倒入锅中,加入冰糖煮开
4、加入泡软的琼脂,直到琼脂完全融化,搅拌均匀
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