时间:2019-01-12 08:22:20 来源:生活达人凹凸曼作者:萝卜点击:
提到萝卜,小伙伴们都不陌生,这可是人们餐桌上时常都能看到的一道菜。不管是炖汤还是做菜,萝卜都是人们常吃的一种食物。尤其是冬天,萝卜更是人们十分喜爱的一种食物,一家人聚在一起,切几片萝卜,放几片腊肉,一起熬个锅,吃起来又香又暖和。那么爱吃萝卜的人也要注意,萝卜切记不能和这几种食物同吃,不然就相当于慢性中毒。
首先,萝卜对我们人体就有极大的好处。中医认为,萝卜性凉,昧辛甘,无毒,入肺、胃经,能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒,治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。同时萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。除此之外,萝卜可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要意义。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
虽然萝卜有这么多的好处,但是也是有忌口的。如果和这几种食物同吃,那么就相当于慢性中毒,对人的身体也是有很大伤害的。首先,萝卜不能和胡萝卜一起煮,它们一起煮会降低各自的营养价值,从而影响肠胃吸收营养。萝卜也不能和猪腰一起煮,它们一起煮不仅会增加肠胃的负荷,还会影响肠胃的消化能力。
萝卜也不可以和冬虫夏草搭配食用,这两者搭配,容易造成它们两者的营养成分流失,让肠胃不能全面的吸收营养。萝卜也不可以和银耳搭配食用,这样容易导致人体发生皮炎。除此之外,萝卜也不能和莲藕一起煮,这两者都是寒性的事物,会对肠胃产生刺激作用。网友们,你们看完是不是更了解呢?赶快去告诉家里人吧!
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