蛋白桑:枸杞桑椹泡水喝的功效

时间:2019-01-02 06:21:00 来源:饲料桑作者:枸杞点击:

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桑树浑身是宝。它的叶子桑叶,不仅是蚕宝宝食物来源,而且对人体也具有多种食疗效果,如可起到降压、抗衰、降脂等作用;桑树的果实桑葚,则不仅具有延缓衰老美容养颜健脾开胃明目亮发的功效,而且还能有效预防管硬化、缓解视疲。那么,桑椹和枸杞一起泡喝的话,都哪些功效呢?

枸杞桑椹泡喝的功效

一、枸杞和桑椹可以一起泡喝吗

桑葚滋补肝肾,聪耳明目。主肾虚肝旺,目暗耳鸣,津液枯,少年鬓。枸杞滋补、具补肾、润、助阳、生精、益气、补虚、明目功效。因此枸杞和桑葚在味上并不相冲,而桑葚和枸杞的主要成分都是分、碳化合物、纤维素、质、脂肪等,也没有相互反应,降低营养价值的成分,因此可以一起食用。不过,因枸杞长期服用可引起火,不能长期服用

二、枸杞和桑椹泡喝的功效

1.补肾

枸杞和桑葚泡补肾,加上红枣效果更加。枸杞和桑葚泡补肾,大部分人都是可以喝的,对身体没有危害,大家可以放心食用

枸杞桑椹泡喝的功效

2.滋阴补、润止咳

大枣枸杞与桑葚熬喝还有滋阴补,润止咳的作用,所以气虚朋友可以常喝这款饮。

3.增强抵抗力免疫力

由于桑葚中的所有微量元素都是我们身体所需要的,因此当我们的抵抗力免疫力下降的时候,我们就可以用桑葚枸杞泡,这样不仅补充身体内所需要的分,而且还可以增强体魄。

4.抗衰老

桑葚中含有大量的青素,枸杞中的胡萝卜素、枸杞多,都是具有抗击自由作用成分,同时维生素A,维生素E、维生素C等也具有抗氧化的作用,因此食用之后可以防止自由基损伤细胞导致衰老

枸杞桑椹泡喝的功效

5.明目

桑葚和枸杞中含有的维生素A,可以促进眼睛影响视力成分——视紫红质的转化,还含有丰富的胡萝卜素。

三、枸杞和桑葚泡酒可以补肾

枸杞和桑葚泡补肾,在桑椹酒在制作时候也可以和枸杞一起制作制作方法如下:新鲜桑葚洗净等分蒸发完以后,将其放进容器里,再放冰和枸杞适量,最后倒进酒,放在阴凉的地方一周后即可食用。除此之外,枸杞和桑椹也可以熬喝,加上红枣效果更加。

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