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你经常担心不会做饭吗？不能咀嚼？这些家常菜让你免于做饭

时间：2018-12-30 10:50:42 来源：开心的小熊猫哦作者：翻炒点击：

你经常担心不会做饭吗？烹饪太糟糕了，不能咀嚼？这些家常菜让你免于做饭

尖椒肉丝

这是一个非常日常的菜。许多人喜欢它。

你可以准备几个辣椒和里脊肉(或者鸡胸肉，如果你想减肥的话)。

葱、姜和大蒜是必不可少的产品，盐、胡椒油、茴香和油。

具体的做法是：1.准备配料，将胡椒切碎，然后将肉切成条状备用。

2葱姜蒜切碎备用；

用个平底锅加热油，加入葱、姜和大蒜，翻炒，然后加入切好的肉，翻炒2分钟；

4加入胡椒，炒熟。准备做饭时，在锅里放些盐。

鱼香肉丝

所需成分是:黑木耳、里脊肉、胡萝卜、洋葱、生姜和大蒜、料酒、生烟、白糖和醋。

1.将黑木耳浸泡在头发中，迅速洗净，撕成小块备用。

2里脊肉和胡萝卜切成长条状；

3葱姜蒜切碎备用；

4.将淀粉、盐、白糖、醋和酱油与水混合备用；

将油放在4个锅里加热，将葱、姜和大蒜翻炒，加入肉翻炒；

5放入木耳、胡萝卜翻炒；

6.将之前准备好的酱炒2分钟。

7即可出锅。

炒不烂

这是一种非常受欢迎的小油炸食品。我个人认为味道不错，所以我向你推荐。

所需成分是土豆、面粉、青椒、鸡蛋、酱油、葱、姜、大蒜、油、盐和醋。

1.用丝绸擦拭土豆，裹上面粉，放入蒸笼蒸至7分钟。

2青椒切丝备用；

3葱姜蒜切碎备用；

鸡蛋被打碎，放入碗中，搅拌均匀。

5锅热油，加入葱、姜和蒜，翻炒，加入酱油，然后加入鸡蛋和青椒，翻炒；

然后加入刚蒸好的土豆片，用少许盐煸炒。

早餐吃鸡蛋，居然可以减肥！

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