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女性不可错过此果，每晚当小零食，美白肌肤，皮肤变得饱满水灵

时间：2018-12-29 15:16:24 来源：冰伯医生作者：西红柿点击：

小西红柿功效:

小西红柿中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。小西红柿可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

每晚可以拿小西红柿当零食来几个，能 美容养颜，清除 面部色斑，延缓皱纹生长，改善皮肤状态，色斑皱纹淡了，皮肤变得饱满水灵，更显年轻。

健康搭配

小西红柿搭配虾仁。虾仁肉质松软，易于消化，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，小番茄跟虾仁同炒，虾仁洁白，番茄鲜红，色泽美观，营养均衡，味道可口，还能健脾开胃。

小西红柿的禁忌

没成熟的小西红柿是青色，其中含有毒的龙葵碱，吃了后会感觉口中苦涩，多吃会中毒，出现头晕、呕吐等症状，严重还会导致生命危险。

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