土鸡蛋更有营养?那些年你为买土鸡蛋,花了多少冤枉钱?

时间:2018-12-27 15:21:09 来源:PiPi健康作者:土鸡点击:

导读:[db:简介]
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你知道吗,在鸟类中,排名第二的是红嘴奎利亚雀,这是一种非洲的小型雀类,在全球范围内,它的数量高达20亿只,是非常成功的种族。

可正所谓“一山更比一山高”,有一类鸟比它还要成功,这就是鸡。

科学》杂志撰稿人安德鲁·劳勒写道:“在我们这颗星球上时时刻刻都生存着200亿只鸡。”

数量大约是全球人口的3倍!

那么是谁让鸡的世界如此繁荣呢?答案是人。

因为人类需要它们,准确来说是需要、鸡、鸡……

咱们先来说说,这东西总是与人类的经济、文化、政治紧密相连。

还记得6年前的墨西哥吗,当地因为禽流感而消灭了上百万只鸡,继而导致价格一飞冲天,气得当地人跑到街上抗议,直呼新政府下台。

这就是传说中的“一只鸡引发的案”,史称“大危机”。

最惨的是伊朗,为了暂时稳住老百姓的情绪,警察部门甚至不允许电视台播放的画面,以免引发暴力事件。

与此同时,埃及还借由促进了革命运动

1、土和洋

中国人而言,一直很在意种类,比如土和洋

a、啥是土

“土鸡”通俗点解释就是农家散样的鸡,生活状态可以用一句词来形容,“来呀,活呀,反正有大把时光”。

活得那叫个自由自在,潇洒活。

得东西也很随意,小虫子、叶、植物等等

这种纯天然生活环境,让老百姓一直认为它们生出的也很纯天然,比洋更有营养

b、啥是洋

洋鸡的生活条件比较“凄惨”了,自小生活在养鸡场里,一天24小时被人监管,的是合成饲料。

因此老百姓对它们的印象很不好,脑子里总是幻想它们整天打激素、全身长鸡、脑顶三翅膀……由恐怖小说和科幻小说锻炼出来的想象力,全用在它们身上了。

所以觉得它们生的,一定比不上土

其实根本没有这么张。

严格来说,洋鸡生活环境科学,比如它们的饲料,都是经过科学方法配比出来的,就好比人一样,一日三餐讲究营养全面,膳食均衡。

这样一来,下出的是很不错的。

c、对比结果

营养价值上来看,《中国居民膳食指南》指出:“土质、碳化合物、胆固醇、、锌、铜、含量略高一些,而脂肪、维生素A、维生素B2、烟酸、等含量略低,其他营养素差别不大。”

美味程度上看,土鸡因为活得潇洒、心情好、食物多样,所以要好些。

上看,洋鸡因为饲料配比科学,所以的个更大。

从胆固醇含量上看,土所占比例较大,胆固醇含量更高。

总而言之,土和洋各有千,没有谁比谁更营养说法

2、红皮

红皮和皮是人们对存有的第二大疑问

购买时会更青睐于红皮,认为它的营养价值更高。

其实红色壳是由“卵壳卟啉”决定的,这是一种遗传物质,某些鸡的代谢能产生这种意儿,那么产下的,就是红皮的。相反,如果不能产生,就是皮的。

所以,下次买,根本无需关心颜色

这就好比种人、种人、种人,咱们不能因为肤色不一样,就说某一个人种更优秀。

说完了,咱们该说说了。

一直被评定为“优质质”,在了解鸡之前,本文要先给你讲讲它为什么是“优质”的。

人体质的构成需要20种氨基酸,其中大部分,人体能够自给自足,所以不用操心,但剩下的8种人体是自给自足不了的。

这时就需要从其它食物中去寻找

比如鸡,它恰恰就含有这8种,因此它对于人体来说,是“优质”的。

好比一个萝卜一个坑,人有8个坑,鸡都能填。

1、鸡屁股不能

当然了,也不说鸡全身上下都是宝,它的屁股就不是啥好东西。

因为该部位是淋巴腺的大本营,淋巴腺中含有“巨噬细胞”,光看这名字你就知道,这东西喜欢”,它会把细菌病毒掉。

所以该处是细菌病毒致癌物的聚集之地。

2、鸡翅要少

江湖上人人都在传鸡翅不能,但又说不出个所以然来,其实是因为鸡在被饲养的过程中,需要注射多种物。

咱们人打针一般打臀部,而鸡不管是皮下注射也好,静脉注射也罢,都喜欢打在翅膀上。

皮下注射物会通过鸡翅的结缔组织,进一步被毛细吸收

而静脉注射会让激素沉积在鸡翅尖。

3、产后鸡有讲究

孕妇生下宝宝后,家里人一般会用鸡来给她们补身体,这时,选择哪种鸡就成了关键。

a、母鸡容易回奶

这事儿咱们得从激素说起。

激素是催乳素的一大劲敌,它会妨碍催乳素分泌,从而导致回奶。在这个重要时刻,一般推荐公鸡,因为公鸡所含有的雄激素,能够对雌激素造成干扰,使乳汁增多

b、母鸡影响母乳质量

母鸡的脂肪含量高于公鸡,食用过多母鸡,可能会使母乳中的脂肪含量增加,导致宝宝消化不良和腹泻。鸡

中国人民对鸡向来是情有独钟,土鸡和老母鸡炖出来的,最是好喝,一度让人们认为,它们更营养

然而事实又什么呢?

1、土鸡什么好喝?

刚才说过了,土鸡是农家散养的,一天到晚撒开丫子到处跑。

鸡属于养殖鸡的一种。

前者是天天运动的好青年,要身材身材,要肌有肌;后者是天天大大喝的肥宅,一身的肥膘。

所以土鸡有丰富的肌,其中含有大量的肌苷酸,这对起到了十分重要的“提味”作用,也就是通常所说的“鲜”。

由此也引出了下一个问题

2、为什么老母鸡更好喝?

之前的一篇文章中提到过人的味觉有五种,分别是酸、甜、苦、咸、鲜,“鲜”是最后被发现的味道,命运多舛,直到1985年才得到承认。

如今被熟知的鸡精,其所提供的味道就是“鲜”。

肌苷酸和鸟苷酸,是触发上鲜味感受器的主要物质。肌苷酸就像个小娃娃,你得养它,也就是说一只鸡活得越久,体内的肌苷酸就存储的越多。

老母鸡是活得久的典型,因此用它炖的也很“鲜”。

3、有营养差别吗?

营养价值上没有多大差别,只不过有的是养殖的,有的是散养的,有的是公的,有的是母的。

拿土鸡和养殖鸡举例。

养殖鸡自小被人工饲养,大家会担心它被注射激素等等,但是土鸡也有让人不放心的地方,譬如它们的“”,刚才说了,它们自己虫子、植物等,饮食没有受到安全保障。

早在2006年时,比利时的科学家就做过相关实验,发现的铅含量比其它要高出6倍。

原因就是土鸡经常进泥土(鸡没有齿,所以只能啄食,在这个过程中,会将泥土给一并下去),影响了自己的身体

不过,大家也没有必要担心,举这样的例子只是为了告诉大家,要用辩证的眼光去看待“鸡”

这个世界上没有绝对安全食物,没必要因为某种鸡或鸡好喝,就认为其营养价值更高。

了,都是有长有短。

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