时间:2018-12-25 14:41:32 来源:九式飞剪作者:时间点击:
这里的时间分为两个方面,一个是炒菜要用多少时间,一个是放调料的时间。
别单看字面上的意思,这其中学问大了……
炒菜的三要素,火候、时间、选料,缺一不可。多数人觉得看着菜谱,严格按照流程操作,肯定没有问题。是,菜没问题,可是缺少菜的韵味,怎么说呢,就是感觉。
和人谈恋爱一样,炒菜的过程,就是一次用心感觉的过程。什么时候放调料,烹饪多长时间,需要一气呵成,这没感觉是不行的。
煎。
食材基本上是码好味的,煎的时间,根据食材的不同,时间上不同。在火候上掌握大中小的转换就行。切记一点,煎之前先热锅。
炸。
这个没有放调料的时间,即使有也是少量的挂糊或裹芡,这类食材通常的炸两遍。第一遍叫软炸,主要是让食材成熟,这个时间略长一些,通常几分钟。第二遍,脆皮,是给食材表面上色,高油温脆皮,下去几秒就捞出来。
煮。
炖菜较多,羊肉40分钟即可,猪排30分钟及脱骨了,牛肉得50分钟左右。那用高压锅呢,羊肉15分钟,猪排12分钟,牛肉20分钟。着重说一下鸡肉,三黄鸡炒十分钟就行,像大盘鸡,柴鸡得炖,得煮50分钟左右,老母鸡那就得一个小时了。
蒸。
和煮差不多,灵活运用。
最后重点说炒。
炒菜前先热锅,炒蔬菜讲究快速翻炒,放盐的时间,基本上在蔬菜快起锅前的半分钟放,这样做是盐在蔬菜下锅就放,蔬菜快熟时会出大量的水分,从而影响菜的本来的味道和色泽。炒蔬菜切记炒至断生就起锅,这才能最大限度的保留住蔬菜的本味。
当然不是所有的蔬菜都得最后的时间放盐,茄子、葫芦瓜、土豆等不太容易熟的,盐就得食材下锅后就放了。
炒荤菜又不一样了。热完锅后,倒入油,下作料,(姜葱蒜、红辣椒、豆瓣酱等),随着油温逐渐升高,作料香味一出,即刻下主料翻炒,依次加入盐、胡椒粉、酱油等调料,最后起锅,从养生的角度讲,除非有调汤类下味精,炒菜大可不必,尤其是炒荤菜。
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