时间:2018-12-25 10:46:33 来源:新奇美食文化作者:辐射点击:
随着科技的发展,越来越多的电子产品走进了我们的生活,对我们的生活产生了很多的影响。在以前,没有电脑、手机,也没有无线网,通信基本靠写信。现在只要动动手就能视频,很是方便。尤其是老人,要是想孩子了,就可以直接用手机和孩子视频聊天,孩子无论在哪里,都能可以视频。科技的发展,也给我们带来了很多的方便。但是科技就是一把双刃剑,既有利于人们的生活,也对人们的生活有害。
电子产品的辐射太厉害了,家用电器走进人们的生活,虽然可以大大的提高人们的工作效率,也改善了人们的生活,我们家中的几乎任何电器都会产生电子辐射。像微波炉、电视机、电脑、手机等,针对电子辐射,人们还发明出了防辐射的衣服,有防辐射外衣、马甲、围裙、孕妇装等,但是这些防辐射的效果都是很一般的,不利于身体健康。
小编今天就给大家介绍几款可以防辐射的食物,这些食物不仅抗辐射食物还是护肤的佳品呢。
第一种:胡萝卜
胡萝卜应该是我们餐桌上最常见的食物了,它含有丰富的天然胡萝卜素。经常会听到大人说要多吃胡萝卜,对眼睛有好处。因为胡萝卜里面含有丰富的维生素A和β胡萝卜素,可以促进眼内感光色素生成的能力,预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力,还能减少眼睛疲劳与眼睛干燥。胡萝卜里面还含有一种强有力的抗氧化剂,可以有效地保护人体细胞免受损害,避免细胞发生癌变。经常吃或萝卜还能减少人体少受辐射和超量紫外线照射的损害,滋润皮肤和抗衰老作用。
第二种:西红柿
西红柿是我们夏季最常吃的食物了,既可以当作蔬菜,也能当作水果食用。长期食用西红柿的人,就可以免收辐射的伤害,而且还能降低因为辐射而降低死亡率。一般来说,经过辐射之后的皮肤中,番茄素含量就会减少31%-46%,其他的成分物质没有发生变化。而且番茄素经过人体的自由基,就会在皮肤表面形成一道天然屏障,可以有效的阻止外界紫外线,对皮肤的伤害,还能美白皮肤,让皮肤变得嫩白有弹性。
第三种:绿茶
很多人应该都有喝茶的习惯吧,我国毕竟是茶叶之国,茶叶的种类也很多,有绿茶、红茶、黑茶、白茶等。茶叶有很大的防辐射作用,通过研究发现,喜欢喝茶的人,他们的身体就会受到辐射损伤很轻,而且血液病的发病率也是非常的低。这是因为茶叶里面含有防辐射的物质,对人体的造血机能有很好的保护作用,可以减少电子产品对人体的伤害,还能预防夜盲症与干眼病,杀菌消毒。
所以说,有时候科技给我们带来了方便,也对我们的人体带来了伤害了,如果要想身体健康,最好远离电子产品。但是电子产品已经融入了我们的生活,只有通过饮食来改善,才是最好的选择。
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