吃黑枸杞想出效果?请记住这3个字!很多人没做到

时间:2018-12-21 18:45:53 来源:寻医问药作者:枸杞点击:

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人体内的自由基是一种衰老因子,它作用皮肤,引起“锈斑”。而枸杞正是除“锈”高枸杞中的青素成分有很强的清除自由基的作用。但想枸杞出效果,送你3个字:坚持

实践证明,饮用枸杞饮料半年多,脸部和背等处的老年斑就会有明显改变消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。

枸杞喝上半年后的反应

1.身体变得轻松排便很通畅。

2.每天早上食欲了。

3.睡眠质量明显改善

4.皮肤变得细嫩,润。

5.小腹部不那么突起了(说明体内/肠道内垃圾减少)。

6.坚持饮用枸半年以上,脸部和背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。

枸杞——青素之王!

枸杞中青素作用——抗衰老欧美一些国家经常用原青素来抵御衰老,当然青素能为人体带来多种益处。从根本上讲,青素是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。

青素的自由基清除能力维生素E的50倍,也是维生素C的20倍,青素可被人体100%的吸收服用20分钟后,液中就能检测到,并在体内维持长达27小时。

与其它抗氧化剂不同青素有跨越脑屏障的能力,可以直接保护大脑中枢神经系统,青素还能够增强管弹改善循环系统和增进皮肤的光滑度,抑制炎症和过敏改善关节的柔韧

枸杞这样效果更好!

枸杞蜂蜜山楂

材料:枸杞250克,山楂250克,丹参500克,蜂蜜1000克,冰60克。

做法

1、将枸杞、山楂、丹参置砂锅内,用冷浸泡两小时,量以浸没诸物为度,上中火煎沸后,改用小火煎半小时,液约剩一碗半时,滤出汁;再加三大碗煎煮,约剩下一大碗液时,滤出二汁,弃渣。

2、将两次液与蜂蜜、冰同倒入大砂锅内,文火煎约半小时,让挥发,至蜜汁渐浓,离火,冷却,装瓶备用。每日3次,每次1匙,用冲服,3个月为一疗程。

功效:有补心、清肝、缓肝气、破瘀、通经脉、润肠功效。宜于肝炎恢复期饮用,特别是迁延肝炎体虚乏力者尤为适宜

枸杞枇杷膏

材料:枸杞、枇杷果、芝麻核桃仁各50克,蜂蜜适量

做法

1、将枇杷果、核桃仁洗净切碎,枸杞、芝麻洗净加适量浸泡发透后放入锅内,加煎煮,先用大火烧沸,转为中火熬煮20分钟,取煎汁1次。

2、加再煮共取煎液3次,合并煎液,用小火浓缩至膏时,加蜂蜜1倍,至沸停火,冷却装瓶待用。每日早晚各1匙,冲服,连服3~4周。

功效:益肾补虚、平喘咳,用于晚期虚症,体质软弱者。

温馨提示

枸杞成年人每天饮用1杯左右为最佳;

由于枸属于温补,温身体效果相当强,因此正在感冒发烧身体有炎症、腹泻的人最好别喝。

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