做一份田园香菇酿肉丸吧,清新不油腻,宝宝要馋哭了~

时间:2018-12-18 10:42:22 来源:Roy熊麻麻作者:香菇点击:

导读:[db:简介]
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入冬了,天气越来越冷,空气还是很呀,有什么能增加食欲美食呢?

考虑做一份香菇酿丸吧!鲜美香菇邂逅嫩里脊,再搭配上田园时蔬,一起唤醒全家人的味蕾,解馋不腻味,尤其适合做给宝宝哦,在家里做也很简单呢~

亮晶晶可的外表:

准备食材

田园三宝(玉米胡萝卜,豌豆)

香菇7-8朵

食用芝麻

生粉、生粉

里脊150克

、姜蓉

适量步骤如下

1.香菇去蒂,顶部割几刀;

2.锅内放食用倒进去,把香菇烫熟;

香菇顶部割几刀的作用使其更速煮熟:

3. 香菇留一碗,放凉待用;

4.制作酱,我这次选用了里脊,嫩,没有肥,把里脊切小块,放入绞机里打成酱;

5.加入田园三宝,继续搅打,一直打成细细的状态;

6.打好后取出装进一个大一点的碗,加入姜蓉、小葱、生粉芝麻

顺时针方向不断搅动:

(搅好的状态)

搅动时间大约10-15分钟,上劲后的酱劲道非常足,不要偷哦~

7.香菇沾上生粉;

PS:菌类加会大量出,蒸煮过程会使酱香菇分离,生粉可以使之更加贴合,不易分离;在开始我把香菇烫熟,再次蒸的时候就不会再大量出了。

8. 沾好生粉后,把酱紧紧塞进香菇里;

把香菇塞完

9. 做好后上锅蒸,耗时15分钟左右;

10.将之前留出来的香菇重新放入锅内加,倒入生粉勾芡;

提起勺子,香菇汁连成一线就可以了。

11.把香菇汁均匀地浇在香菇丸上,亮晶晶的,令人食欲大增,撒上葱

又好

鲜香可口

哪怕是朋友来做客也可以露上一

瞧,Roy的嘴巴张那么大,想整个吞下去呢!

多余的酱咋办呢?

我们来做田园小肠吧,不完就冻起来,宝宝嘴巴寂寞的时候拿一个出来一下就可以啦~步骤如下

1.裱袋套在杯子上,把酱放进去;

2. 外口住收紧;

3. 裱位置剪一个大小合适的口,把酱挤到锡上;

4. 卷住,两边转收紧,接缝处向上;

5. 摆放整齐,上蒸锅蒸10-15分钟即可。

健康的田园小肠就做好了:

各位妈妈根据自家娃的年龄

调整用量

香菇鲜美

天然的味道是最好的

我是Roy妈

一个嘴巴特别挑剔的3岁孩子妈妈

和我一起轻松做出妈妈的味道吧~

为了孩子容,

充满惊喜的神情,

到嘴里的满足感,

也为了孩子健康

孩子的童年牢牢记住妈妈的味道

骄傲地说一声

我妈做的,天下第一!

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