不论男女多食用这种黄色的果子,降火助消化,消食健胃,预防中暑

时间:2018-12-15 09:30:42 来源:实用养生馆作者:荔枝点击:

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皮果,又名:弹、皮、枇、弹子、王坛子,果色泽金、光洁耀目,根据味,可分甜、酸两个系统,有些品种甜酸适口、汁液丰富而具香味,是色、香、味俱佳的果,可与荔枝并称。叶、根皮及果核均供用。民间谚语云:“饥食荔枝,饱食皮”,说明皮可帮助消化

皮果还有较高的用价值,叶、果和种子等都可入,具有消食健胃、理气健脾、行气止功效,俗有“饥食荔枝,饱食皮果”之说。果皮可消风肿,去 疳积;种子可治 疝气、蜈蚣咬伤小儿疮。

皮果种子富含分,出率高达42%,为优良的润滑剂。皮果作为一种优质的果,其果实除鲜食外,尚可加工成果冻、果酱、蜜饯、果及清凉饮料等或渍、渍。所以,在民间皮果素有“果中之宝”之称。

夏天皮果时,可以将果、果皮和果核放在口中嚼碎,连渣带汁一并吞下,味虽有些苦,但可以起到降火治疗消化不良、胃脘饱胀的作用

暑天到郊外旅行,暑气迫人,倘能备带一些皮果,尤以苦味皮果更好,口渴或感到不适时,即嚼几个皮果,不但生津、止渴,且有预防中暑好处

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