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老年人骨质疏松，摔一跤容易丧命，平时这一调味品少吃

时间：2018-12-15 08:15:19 来源：我是小赵作者：老人点击：

随着人身体年龄的不断增长，越来越不利索的腿脚、掉落的牙齿、衰老的器官，都在证明着骨质疏松的来袭。骨质疏松对老人来说可不是什么好事，这会让老人行动起来更加的困难，面对走路不稳或者绊倒反应更加的不灵敏，很有可能摔一跤便致命！

其实，在村子里，经常会听到，哪家的老人摔了一跤，卧床不起了。很快便又会传出老人不行了的消息……对于老人来说，骨质疏松带来的伤害，真的会危及到生命。金冠中医骨病赵医生表示，老人卧病不起，很快又会引发其他一系列类似于褥疮的并发症，迅速消耗老人的精气。

有的老人，平时口味就比较重，做饭时更是齁死人。然而过多的摄入盐分，对人体来说是一场“灾难”。盐分的过量摄入，会造成中老年人的高血压和冠心病等，一系列的心脑血管疾病，对人体的影响是非常大的。

另外，盐分过多的摄入，会加速老人骨质疏松的进程。所以在平时一定要注意盐分对于人体的摄入含量，一定不能太多，每一次人体排出盐分的时候都会让一部分钙质被带走，这就造成了钙的缺失。平时啊，不管是老人还是年轻人还是中年人，能口味轻一点就轻一点吧，别吃那么多盐啦！

服药后做这些事, 会让药效大打折扣, 看你有中招没!

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