综合坚果糖

时间:2018-12-14 08:22:16 来源:眉眉的健康厨房作者:坚果点击:

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坚果营养丰富,最适合作为补充能量的小点心,自己做一些综合坚果,方便随身携带,能补充营养和能量呢!

【材料】综合坚果杏仁生、果、南瓜子、西瓜子、芝麻芝麻等各种坚果混合)250克,古方红5块,细砂30克,麦芽100克

工具】多用锅、小

古方红综合坚果做法

1、取红30克,30克,麦芽100克,将综合坚果用多用锅炒熟,再放入风切剁器,轻拉加下,将综合坚果打碎;

2、加红一起放入特百惠多用锅,加入约30克纳美净化,开800瓦,将红一起熬化;

3、一边熬一边用锅铲轻轻地将块状的古方红碾碎,当红全部熬化并融合在一起时,加入麦芽,麦芽非常粘,可以用筷子挑起并小心地卷起来,再放入锅中一起熬,熬到用筷子挑一点浆,可以很拉出细丝,并且非常脆的时候,即可转300瓦火力;

4、将综合坚果碎全部倒入多用锅中,并用锅铲迅速地搅拌成团,再放在砧板上,趁温用擀面杖擀成片;

5、趁还温时,迅速地用刀切成小块,香脆美味,又富含营养的古方红综合坚果就做好了,用红代替部分,降低一些成品的甜度,同时又增加了营养和风味!

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