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肝脏好不好？看看你的中指，如果出现这4种“异常”，需要养肝了

时间：2018-12-12 15:21:51 来源：三九养生堂作者：肝脏点击：

肝脏是体内很重要的一个脏器，它能够帮助我们代谢掉体内的一些毒素，维持身体的健康状态。肝脏出现问题的时候，身体当中的毒素可能会产生堆积，对身体造成很大的影响。想要知道自己的肝脏好不好，我们可以多观察自己的中指，肝脏不好的时候，中指是会给出提示的，需要自己仔细观察。

肝脏不好，中指可能出现这4种异常

一、中指上出现红色的斑点

想知道自己的肝脏好不好，平时可以多观察自己的中指，中指内侧皮肤上出现红点或者是红斑了，这就可能是肝脏出现问题了。在肝脏不好的时候，身体当中有些毒素会没办法及时排出，这样容易影响血液循环，所以中指上会有些红色斑点。

二、中指的根部变细了

一般我们的中指上下段粗细是比较均匀的，若是中指根部比上面还细，这就可能是肝气不足 了，需要引起重视。出现这种情况，主要是肝功能异常，肝血供应不足引起的。此外，如果你还发现手掌颜色不均，那也可能表示肝脏受损，肝气不足了，不要忽视。

三、中指整体看上去比其他的手指细

身体健康的时候，我们的五指看上去是很匀称的，当你看到自己的中指整体看着比较其他手指还细的时候，有可能是肝脏出现问题了，要多注意调理，及时养护肝脏。

四、中指的指甲不平，有黑色竖纹

中医当中认为，肝主筋，爪为筋之余，指甲和肝脏是有密切关系的。想要知道自己的肝脏情况，也可以观察一下中指的指甲。一般我们的指甲表明是光滑的，看着红润。肝脏出现异常的时候，出现亏虚的情况，中指的指甲就可能变得凹凸不平，还可能有黑色的竖纹。

当中指出现以上这几种异常症状的时候，可能是表示肝脏出现问题了，自己要注意检查，平时多注意养肝，帮助肝脏恢复。

用这3物泡水，帮你养肝

用柠檬泡水

柠檬有养肝排毒的作用，肝脏不好的时候，我们可以适当泡杯柠檬茶来喝，在冲泡的时候还可以根据自己的口味加些蜂蜜，这样不仅味道好，对肝脏也好。柠檬当中的柠檬酸比较多，能帮助身体排毒，减轻肝脏负担。

用蒲公英根泡水

蒲公英有一定的药用价值，用它的根部泡水喝，可以保护肝脏，帮助肝脏排毒的。当肝脏出现问题的时候，喝的蒲公英根茶，对身体有益。

用菊花泡水

菊花茶有清肝明目的作用，其中还含有一些硒元素，可以帮助肝脏修复，对肝脏有益，适合肝脏不好的人喝。

肝脏是重要的器官，它出现了问题，若是不及时调理，可能会引发多种疾病，到时候治疗起来会更加麻烦，对身体伤害也会更大。平时自己要多注意观察自己的身体，出现异常的时候及时调理，护好肝脏，尽量将疾病扼杀在萌芽之中，减少伤害。

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