湿气和上火,国人的冰与火之歌?每天来一碗,湿气没了,火毒消了

时间:2018-12-12 04:00:17 来源:百岁养生论坛作者:湿气点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

有人说,湿邪不去,再多的补品都是徒劳的。正所谓"千寒易除,一湿难去"。湿邪之气若是埋藏在身体里,必定就会对身体造成极大的伤害。并且湿气是最容易渗透的,总是与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿,湿气则成为湿湿气遇风则成为风湿,对于湿气,我们必须重视起来!早日祛湿健康度过每一天!

湿气重的人,身体一般会有5个表现

1、脸上,总是满面光,毛孔粗大,长斑长痘

2、早起眼睛浮肿,恨不得一上午都不消肿

3、没有食欲一点就胃胀,还有轻微恶心;

4、舌苔厚且发,并且舌体大;

5、身体沉重,浑身无力,干什么都没精神

湿气对人有什么巨大的伤害

湿气对人的伤害没有看起来的这么简单,中医临表明,高压、高脂、高尿病、脂肪肝等也是因为湿气内阻,气失调、紊乱所致。对于湿气,我们必须重视起来,祛湿刻不容缓!

4款美食,将湿气一网打尽

1、红小豆红枣大米

材料:大米,红小豆,红枣生仁,莲子,冰

做法准备材料:大米、生、莲子、红枣、红小豆,把所有材料洗净放入电压力锅内;加适量,放适量,盖盖,选择""功能,预约相应的时间早上起来就可以喝到香浓的了,朋友常喝绝对养颜

2、玉米须大枣

材料:玉米须60克、大枣30克、豆30克、胡萝卜90克。

做法:先用玉米须半小时,去须,用其煮大枣、豆、胡萝卜(洗净切块),豆烂便可。

3、薏米红枣

薏米半碗,红枣10颗,冰少许。将红枣洗净,去核,并在枣皮上划刀口,以利于味道进入中;将薏米洗净,用清浸泡2个小时;将泡好的薏米与红枣放入锅中,加入清大火烧开,沸后转小火,熬煮30-40分钟,熬煮过程注意用勺子搅拌,以防粘锅;熬好后关火,加入几颗冰,还可按照个人喜好加入桂蜂蜜等。

4、术淮山

干淮山20克,术10克,芪10克,大米80克,两升。所有材洗净,烧沸后放入材,再烧开后调小火煲半个小时以上。功效健脾养脾阴,适合腹胀、脾胃虚弱、大便溏烂的人。

膏方——从"根"调理,全面彻底祛湿排毒

值得注意的是,以上的祛湿方法,可以辅助祛湿,但是操作起来比较麻烦,并且需要坚持很长时间湿气重的人可以选择更为简单有效的方法,最近几年中医祛湿造诣很高,中医历史悠久、标本兼施、安全无害。祛湿健脾效果最佳!

祛湿常用国家非物质文化遗产:知坤堂清食饮,来源于中原地区,距今有200余年的历史,在沿用古方的基础上,又精心选用了24味中经过三煎三榨的独特工艺火熬制,形成之精华,能够起到健脾利湿,消肿解毒,祛除体内湿气作用,百余年来收效良好,此方相比中医或者西,更有优势,高效、中和了物偏,可以放心服用效果稳定持久,口感也好。

此方可以有效的健脾祛湿消肿解毒,在治疗痘痘便秘失眠、面色差等方面,96%的人都可以明显感受到身体变化。在互联网高度发达的今天作为被重点扶持的传统老字号,此方足不出户就可以收到。

生活中的祛湿方法

1、

,味道辛,能够起到消炎杀菌,祛除体内湿寒气的作用女人要想保养子宫,除了可以直接食用椒之外,还可以用椒泡,有助于排出子宫内的湿气,消炎杀菌,有助于保养子宫健康。尤其对于有经困扰的食用椒还能有效缓解症状保养身体健康

2、无

果有健脾养胃、清肠通便的效果,能够排出体内湿气缓解便秘问题提高身体免疫力。无果对妇科炎症有很好的调理效果,有助于保护子宫健康女人经常些无果,其中含有大量的维生素以及氨基酸,还能促进皮肤细胞代谢,使皮肤更有弹,有助于延缓衰老

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告