美食推荐:木耳炒黄瓜,凉拌黄瓜,西葫芦炒肉片的做法

时间:2018-12-11 15:41:14 来源:新豆腐汤作者:西葫芦点击:

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食材:青瓜1根、蒜3颗、红椒2个、凉拌小半碗、2勺、鸡精少许

做法

1.青瓜洗净,切成等同长度大小的青瓜条

2.蒜洗净切小粒粒,红椒切小段

3.把凉拌和鸡精混合搅匀

4.青瓜条放入大碗,放入蒜粒和红椒,倒入调好的酱汁

5.搅拌均匀,腌制3分钟上盘即可开

西葫芦炒

食材:西葫芦一个、西红柿一个、青椒2个、葱姜蒜少许、猪

做法

1.将猪洗净后切成薄片备用

2.西葫芦一切二,去皮,切成薄片

3.将西红柿和青椒洗净切成小块

4.锅先烧,放勺冷,烧后放片、生姜末,滑熟后盛出

5.锅底留少许,放西红柿、葱、蒜,焙出香味,出红

6.放西葫芦和青椒片,大火翻炒片刻

7.放炒至西葫芦断生即可出锅装盘

木耳

食材1个、小瓜2条、木耳1小把、生抽、、香、葱、姜2片、橄榄1.5大匙、1

做法

1.生磕入碗中搅匀,小瓜两条,洗净切片

2.木耳泡发洗净摘好,切小片,用焯一下,拌入一点生抽,和香备用

3.葱半颗切葱,姜两片切沫

4.炒锅后放1大匙橄榄,放入炒熟后盛出

5.锅中再放入0.5大匙橄榄,下葱姜炒香

6.放入瓜稍翻炒几下,下木耳和炒熟的

7.最后加,翻炒均匀即可出锅装盘

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