体质不同该如何喝茶?

时间:2018-12-06 10:56:47 来源:茶摊儿作者:体质点击:

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阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿、特凛、瘀、气郁体质哪些特点

什么体质?该怎么

一、阳虚体质

阳虚体质的你是……上辈子折翼的天使,冰凉,跟生片这一类的凉有仇,一肚子格多内向、沉静,看似“静如处子,只想在角落里当个美女(男)子”,其实是虚!是!不想动而已。反正,你就像生命缺少太阳,暖什么的与你无缘。

既然你阳虚,自然要忌寒凉的饮品,我们推荐多喝暖胃、暖身的,像陈年茯砖、陈年千两、焙火的乌龙等等,调饮方面也可以尝试生姜、桂圆红枣(红)等。还有别再喝普洱生了,除非你拿到的是超级陈年好

二、阴虚体质

阴虚体质的你是……夏天就是噩心总赶被时时加;不涂胭脂,也是面颊通红;渴、渴、渴,为什么喝很多,还是口干舌?无论怎么,还是皮肤晚上,连周公都不搭理你。

总而言之,阴虚体质的你各种、各种枯萎,完全没有养分。有时间泡点、清爽类喝喝吧。例如福鼎寿眉、牡丹。不想清饮,也可来点式调饮,比如来点银耳、桑葚和枸杞红枣等。

三、气虚体质

气虚体质的你……是不是很容易说话没劲呢,经常出虚汗容易呼吸短促,经常疲乏无力。气虚的人很容易感冒啊,而且你生病后,由于抗病能力弱也难以很痊愈。

发酵和轻发酵就少喝或者不喝吧,红中的祁红、滇红,焙火乌龙中的岩、单枞,以及普洱熟都是不错的选择。对你有好处的,注意到共同点了吗?它们都是温和型。

四、痰湿体质

痰湿体质的你是……心宽体是你的最大特点腹部松软的总是舍不得离开你;皮肤老是腻腻,清爽通透总与你无关;从不需要汗蒸,因为常常汗如雨下;眼睛是心灵之窗,可你那浮肿的双眼却阻碍了它绽放光芒。常常困乏思睡,总觉得睡得不够……

痰湿体质注意饮食清淡排毒,实在忍不住瘾,淡淡地泡一些老乌龙和老,解解馋吧。最重要的还是调理身体吧!千万别放弃治疗啊!

五、湿体质

湿体质的你是……脸部、鼻尖总是光锃亮,痘痘总是逗你不断;小伙伴们总难与你亲近,你一开口便异味四窜;别人在茅房倍舒爽,你却惆怅怎么告别滞不爽的大便与发的小便。总而言之,湿体质的你,总是感觉排泄不畅,怎么洗也还是不清爽,抓狂。

既然你那么抓狂,自然需要来点甘平排毒的好饮品。清饮可以点观音、武夷岩;也可以自己调饮一些杏仁柠檬、枸杞红、薏仁选择还是很多的!

六、体质

体质的你是……其实很年轻,脸上永远都似蒙着一层灰,晦暗地怎么洗都洗不干净;别人磕碰一下没事,你却身上红一块紫一块;本是挤得出的肤质,你却偏偏粗糙;总而言之,你经常被无形抬高年龄

体质的亲一定要多顺气啊!没事儿别老生气,平时多喝点绿和茉莉清爽类,比如绿中的太平猴魁、洞庭碧螺春和山毛峰,茉莉中的茉莉银针也是可以的!非饮品的话,山楂柠檬也都是不错的选择

七、特禀体质过敏体质

特禀体质的你是……看似小身板不错,鼻涕喷嚏却从未离你而去;因为一点点粉就能分分钟放倒你;别人的美味海鲜,可能是你的致命杀……总而言之,一旦遇到特定物质,身体就会迅速有过敏反应。特禀体质的你,堪称人类中最脆弱的片人,绝对的重点保护对象。

敏感体质的你如果心里时刻住着一伙儿虫,实在忍受不住它们的调皮,不妨选择发酵度较高、焙火适中的,但因为你的体质有高度敏感,可不能贪杯哦。

八、气郁体质

气郁体质的你是……李清照的气质,多愁善感、脆弱忧伤;祥林嫂的身体,动不得、睡不着是家常事;毛女的容貌,虽年纪轻轻,却是一副冬天被霜打蔫儿、摧残后的掉价的模样。总之,如今是一个讲究健康的时代,“林妹妹”早就香了。

如果你是个气郁体质的人儿,又喜欢,茉莉和凤凰单枞这两种气味芬芳的将是不错的选择。此外,像枸杞、陈皮等有益顺气的,也是推荐饮用的哦。不过自己别no zuo no die睡前喝,对本来就睡眠质量不高的人就更加不好了。

九、平和体质

平和体质的亲简直就是人生家嘛!“身体倍儿棒,嘛嘛香”,再加上睡眠好、开朗,社会和自然适应能力强,拥有这类体质的你不得病,病也不你!所以说只要不太过分,你可以任喝拉撒啊!

张点来形容,所谓百无禁忌就是你们了。所以你们喝各类饮皆可。到了春季喝绿夏季、绿季喝乌龙;冬季喝红、普洱熟、陈年普洱生。想喝的话,那就随着你的子喝好了。

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