时间:2018-12-05 02:04:26 来源:益生菌小H作者:还可以点击:
大学节气即将到来,天气越来越冷了,哪些蔬菜最应季,还能助你提高免疫力?今天小编就来告诉你!
1、卷心菜是生活中很常见的一种蔬菜,常食用可以提高食用,促进消化,预防便秘和痔疮。
2、白萝卜,有句俗话说的好“冬吃萝卜,夏吃姜”由于冬天是进补的季节,而萝卜是凉性的食物,有助于散内热,促消化,还可以增进肠胃蠕动,促进排便的作用。
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