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不放面粉，不放水，三天两头做一次，香酥可口，刚出锅我连吃3盘

时间：2018-12-04 09:17:01 来源：健康美食作者：五花点击：

大家好，今天又来为大家分享美食了。今天给儿子做一个小零食，香酥可口，儿子超爱吃，三天两头闹着让我做着吃。喜欢的跟我来看看步骤吧！

原材料：鸡蛋8个、五花肉150克、鸡蛋2个、面包屑适量、白糖50克、淀粉少许、油适量

下面来看看做法

1、起锅烧水，把8个鸡蛋放进锅里，煮熟，剥去外皮，只要里面的蛋黄。

2、蛋黄放进碗里，放50克白糖，用勺子压碎，搅均备用。

3、五花肉切片，把搅好的蛋黄抹一层在五花肉上，卷成长筒。

4、准备3个碗，一个碗放淀粉，一个碗放鸡蛋液，一个碗放面包糠。

5、把圈好的五花肉先放到淀粉碗里滚一下，现放到鸡蛋液里打个滚，现去面包糖碗里走一趟，放盘子里备用。

6、起锅烧油，油5成热，把裹好的五花肉放到油锅里，炸至金黄就可以出锅了。

好吃的五花肉卷就做好了，香酥可口，超好吃，儿子非常喜欢吃。喜欢的可以试试哟！

真正的补脑果！每天吃几个，记忆力增强了，大脑不疲劳了

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