“阳不足则百病生” 大家都说的“阳气”是什么东西?

时间:2018-12-03 10:36:44 来源:中华健康作者:阳气点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

经常看到“阳气”二字

平时生活中也能听到不少

“这人阳气不足”、“采阴补阳”

养生就是养阳气”,等等

“阳气”对于普通中国人来说真是既熟悉又陌生,公司的箩箩周是个虚了30年的妹,每次问医馆的大夫为啥减了一辈子肥了但总是减不下来,大夫都说她的那些五八门方法都没对,根本原因在于肾阳有点虚......那这“阳气”究竟什么

整个中医的根基:《帝内经》

帝内经》是咱们中国现存最早的医学典籍,是整个中医的基础,自成以来,一直指导着中医学的发展,是后来历代中医学者不可不看的中医经典。

当中有句话:阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。

什么意思呢?

古人把阳气与身体做了类比,就好像天空与太阳关系,如果天空没有太阳,那么大地就是暗阴冷,万物也不能生长

阳气与人体的关系也是同理,有阳气,五六腑运行才能正常,才能生机勃勃,不然就会“折寿而不彰”,不彰就是不明显。没有了阳气,生命的迹象也就不明显了。

如此可见,阳气对于人体就如同太阳对于地球一样重要。

那到底什么是阳气呢?

我们可以简单食物在人体运行的角度来看:

进去食物食物在胃和小肠被研磨、混合、搅拌,这需要胃和小肠的阳气;

食物被肠道中被各种消化液分解,然后吸收进入人体,消化液的分泌和物质的吸收这需要肝、胆、小肠的阳气;

然后人体液、津液在体内的运行输布,这需要心、肾的阳气才能很好的送达;

人体每时每刻都在产生废弃物,有的随汗液、尿液、大便排出,这些废弃物的运输,这需要膀胱经、肾经、经的阳气;

最终食物通过一系列转化使我们人能思考、能说、能动能跳、能哈哈大,更需要阳气。

所以阳气什么呢?

简单理解阳气就是使各个腑器官正常运转,从而使人体能正常运转的能量。

所以阳气不足会怎样呢?

哪个不足,哪个腑相应的功能就会偏离正常,从而出现各种毛病。

这就是经常听到的那句话:阳不足则百病生

以扶升阳气为治病思路的扶阳派

每个中医都有自己治病的流派与理念,有从脾论治的,有从肝论治,也有专门扶升阳气的一派,这就是著名的扶阳派。

广西中医大学教授刘力红老师曾在“扶阳论坛”上说:什么叫阳?其实阳就是量。那么这个世界上有没有一个东西叫冷呢?学过基础物理学的人都知道我们有能,但是没有“冷能”这种东西的,只有不足。当你不足的时候,就显得冷。

由此可见人体冷也只是表象,冷造成的湿寒都是表象,阳气不足才是问题的根本。

现代人生习惯比以前有太多的不同腻的辛饮食习惯、12点甚至更晚的熬夜、社会前所未有的节奏与压力、以及照顾身体知识的缺乏,这些因素都加重了阳气的损耗。

所以咱们可以留意一下大街上来来往往的行人,看起来精气神好的可能没几个,大多数都是亚健康甚至不健康的状态。

阳气足,精气神才好

“精气神好”直接拆解精、气、神三个字理解了,首先人精力是旺盛的,每天干活、上班都不觉得累,即使累了也很恢复,这叫精神好;

整个人说话声音是洪亮的、有底气的,走路是带风的,这叫有气;

神的表现就更明显了,眼神是有光的,同时整个人脸色无斑无痘,皮肤是光亮有神采的,对待生活都是充满的激情与的。

下面这张照片中的南老就是精气神好的代表

南老总是神采奕奕,给人仙风道骨的感觉,他在《我说参同契》道出了一个他自己用的秘方:桂圆椒,艾绒,捣烂,睡觉时敷在肚脐上。

这其实是以前道家补阳的一个秘方,配方虽然简单,就三味常见的材,但是中医有句俗语叫“若对症一碗不对症用船装”,对症了,方法其实可以很简单

【艾绒】

《本汇言》:暖温经,行气开郁之也。开关窍,醒一切沉涸伏匿内闭诸疾。

【龙眼】

《神农本经》:主五邪气,安志厌食。久服,强魂聪明,轻身,不老,通神明。

椒】

《本纲目》:能散寒除湿,通三焦,温脾胃,补右肾命门。

艾绒,被称为“纯阳之物”,补充阳气的最佳选择。所以他可以理气,逐寒湿,暖子宫,补阳气。

龙眼也叫桂圆,是滋养补益作用,也是一个温材。

椒,我们不小心椒的时候嘴巴一大片一下子感觉特别的麻,这说明什么?说明它走串行气的效果不错。

椒可以帮助艾的阳之气在身体散布,而滋补的桂圆又可以在阳气散布的同时补益气,让人安神。

中医成方可不是随便配的,其实是很有逻辑的,这三味搭配在一起就真的很精妙~

我们在南师的经典方基础上做了一些改良,把原来肚脐丸子做成了可以发的艾贴,装5分钟就可以暖暖的,帮助椒、桂圆和艾绒更好的发挥作用,随时随地去除寒气,辅助阳气上升。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告