时间：2018-12-01 14:06:26 来源：健康疗养馆作者：香蕉点击：
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香蕉有润肠通便的作用，每天吃一根能促进身体肠胃的消化，清除体内的脂肪素，起到减肥瘦身的作用。
冬天我们把香蕉在锅内煮一煮，坚持食用可以缓解眼疲劳，防止视力，而且，每天坚持吃煮香蕉，可以延缓皮衰老。
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