健脾的常用中药有哪些?具体如何使用,剂量多少合适?

时间:2018-11-30 10:36:30 来源:苹果绿作者:健脾点击:

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健脾是我们经常听到的中医名称,很多人会有脾虚症状出现,表现为大便溏泻,食欲不振,心乏体疲等,治疗办法就是通过物或实物来补脾,让脾功能回复正常。

常见的健脾

常见的健脾很多,比较接地气的有山,莲子,术,茯苓,党参等。

①山

是一味材,具有多种功能,其中最大的用价值就是滋补,它归肾,和脾,所以具有补肾健脾功效

《本纲目》中认为山可以益肾气,健脾胃,止泻化瘫,是不可多得的滋补品,现代医学认为,山具有增强人体免疫力的功能,可以提高人的记忆力。

②莲子

莲子甘味平,入肾,脾,心,所以具有补脾止泻,补肾壮阳,安神的功效

莲子补心肾,益精,久用可以消除心烦意乱,治心肾不交。

党参

党参具有健脾功效,主治脾胃虚弱,气两虚的症状

党参用法简单,煮的时候放点,或者是直接煎服用就可以,量不用大,需要长期坚持服用

常见的健脾中成

老百姓常用的健脾中成很多,耳熟能详的就是附子理中丸,参苓术散,人参健脾丸,六君子丸等。

①附子理中丸

附子理中丸主要由附子,人参,干姜,甘术组成,主治胃炎,脾胃虚寒,呕吐腹泻等。

附子理中丸价格不贵,购买的时候咨询一下医生合不合适自己的病情,千万别盲目用

②六君子丸

六君子丸的主要成分党参术,茯苓,陈皮,生姜,这些都是健脾养胃的好

六君子丸用于脾胃虚弱,东西没有胃口的这一类人。不过六君子丸不适用于大便的这类人,会加重病情,需要注意

其实是三分毒,推荐大家在病情还不是特别严重的时候加强运动运动健脾最好的治疗段之一,平时只需要抽出一点时间就可以进行锻炼了,实在难挤时间,也有一些简单健脾段。

①推腹法

推腹法很多人都知道,通过按揉腹部假如内器官的循环。可以加速胃饿消化,也可以温胃健脾

②吞唾液

唾液其实是最好的“健胃消食”,中医认为唾液可以延长人的寿命,强健齿,让人气更旺盛。

还有很多健脾办法,关注我不迷路,每天推送有意思知识的文章给您!

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