时间:2018-11-27 12:16:28 来源:邻居的健康秘诀作者:香菜点击:
香菜,这是一种神奇的蔬菜,喜欢的人一顿没有就不舒服,不喜欢的人,离着越远那是越好。
经常食用香菜能够对食欲下降、胃胀胃酸等症状起到缓解作用。能够排除人体内的有害物质,促进生理机能的排泄,能够治疗便秘,痤疮等病症。香菜非常适合生食、泡茶和做菜用。 生食香菜可以帮助改善代谢,利于减肥美容。对于女性来说,多吃香菜很好,用香菜和芋头放在一起煮汤,喝了之后能够去除女性妇科疾病,如阴部发臭的现象,是一种不错的食材。
但是香菜最好不要和它同食:
1、黄瓜
黄瓜估计是很多人都特别喜欢吃的一种蔬菜,也可以称之为水果,但是黄瓜和香菜一起吃,不仅起不到补充营养物质的效果,甚至还影响身体对维生素C的吸收,对健康不利。
动物肝脏中维生素A的含量远高于蛋、奶、鱼、虾、瘦肉等。维生素A很重要的作用之一就是维持眼睛的健康,它能有效防治夜盲症、干眼症等眼部疾病。但是动物肝脏不能和香菜一起吃的, 二者同吃非常不利身体健康的。
你学会了吗?
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