时间:2017-10-20 15:51:22 来源:一丢生活作者:羊肉点击:
孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜叶、孜然,配以各种佐料制成。羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效。下面给大家推荐孜然羊肉的做法
1. 准备材料,主料:羊肉300克,洋葱半个,香菜一颗,孜然粉两勺,孜然粒一勺,辣椒粉2勺。辅料:淀粉适量,葱姜适量,酱油一勺,盐适量。将小山羊肉切片,放水中浸泡5分钟去掉血水。羊肉切片尽可能的薄一些,比较容易熟透
2. 将羊肉清洗干净控掉水分,加入葱花 、姜片、 少量洋葱丝、一勺淀粉、孜然、辣椒粉、少量酱油、盐等,用手抓匀,腌制10分钟左右
4. 将锅烧热,加入适量油烧至五层热,将腌制好的羊肉片加入到锅内翻炒,炒至羊肉成熟变色盛出
6. 加入葱花姜丝炒香,将洋葱丝加入,翻炒至洋葱断生
7. 将炒熟的羊肉加入锅内,与洋葱翻炒均匀
8. 最后再次加入一勺孜然粉、半勺辣椒粉,将香菜段加入,翻炒匀出锅即可
9.成品图
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