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女性必备的一碗鸡汤，男人必须要会做

时间：2018-11-22 11:31:50 来源：冬哥美食作者：益母草点击：

目前很多女性会有宫寒、痛经。那么学会做这碗鸡汤轻松给你解决这些问题。男生如果你爱她，那就学一下，好好呵护她吧。收藏这篇文章，一定会有用的！

益母草鸡肉汤的营养功效：香附味辛、甘、微苦，性平，具有理气解郁、调经止痛等功效。益母草味辛、微苦，性微寒，具有活血调经、祛瘀止痛、利尿消肿、清热解毒等功效。

知道功效后我开始准备吧，很简单的！

主料：益母草10克，鸡肉250克。

辅料：葱白6克，香附10克，姜、鸡精、盐各适量

详细做法：

（1）将益母草、香附、葱白、姜片洗净。鸡肉用水洗净，切成小块

（2）锅内加入适量的清水煮沸，放入鸡肉，撇去血渍，捞出洗净。

（3）把益母草、葱白、香附和鸡肉、姜片一起放入砂锅内，再加入适量的清水，小火煮2个小时，最后加入盐、鸡精调味就可以了。

做法就这么简单，怎么样？是不是一学就会？

南豆腐、北豆腐，哪种豆腐最好？哪些人不宜吃豆腐？一文说清

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