时间:2018-11-16 15:31:33 来源:邻居的健康秘诀作者:柚子点击:
秋冬是吃柚子的好时候,柚子果肉甘甜多汁,营养丰富,是大人和孩子都很喜欢的水果。但很多人吃完柚子,把柚子皮当垃圾扔掉,这就很可惜了。柚子皮经过加工,就能用来泡茶喝,具有很好的清热化痰,美容美肤的效果。
柚子皮里面含有天然的枸橼酸和各种无机盐类,这些物质对人体是有很大的好吃的,常用柚子皮泡水喝可以改善肝功能、健脾,还能止咳化痰。
柚子皮泡水喝还能加快身体内脂肪的代谢与分解,饭后用柚子皮泡水喝,可以加快对食物的消化,还能去除油腻减少脂肪在人体内堆积,从而起到清肠排毒、减肥瘦身的目的,还能减少高血脂的发生。
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