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这样吃枸杞，80不显老，肾如28岁，男女都看看！

时间：2018-11-15 22:51:44 来源：国本养生作者：肾虚点击：

去年双十一到双十二期间我一直都没有穿秋裤，今年还没有过双十一就已经把秋裤穿上了。是今年比去年冷吗？问了几位要好的朋友他们都没有穿秋裤。而且今年也增加了许多白发。朋友说我老了！连老婆也说我最近干劲不足了。哎……

我上网搜了一下，我这种状况是肾虚。肾虚的很多症状我都符合了。怕冷、盗汗、白发、腰酸腿软、精神不振、房无力。进一步搜索，肾虚并不可怕，我这种情况可能是由于有了二胎使自己的压力增大，业务应酬增加，熬夜工作和久坐的原因。

这样吃枸杞, 80不显老,肾如28岁,男女都看看!

经过半夜的搜索发现枸杞子对肾虚最好，而且最适合久坐，应酬、熬夜、吸烟喝酒，思想压力大引起的肾虚服用。枸杞子服用方便，多与其他药材配合使用著名中医内科专家李兰山推荐了一个古方，这个方子不仅能补肾，还能活血、通便，一个对策，解决三大难题。

赤雄梗枸杞茶

配料：枸杞子30粒，赤雄梗2克，用90度以上开水闷泡5分钟左右即可饮用，可以反复冲泡直至无色无味，最后可以将赤雄梗直接吃掉。

方解：赤雄梗含有多种微量元素、锌、铁以及极为复杂的锌元素、酶类，具有极强的抗氧化性，搭配枸杞可以提高免疫力，养肾护肝，增强体质等。

赤雄枸杞酒

泡酒法：取赤雄梗20克，枸杞50克，银羊藿20克将三种原料洗净放入酒坛中，加入500毫升高度纯粮白酒，闷泡10天左右即可饮用。

注意：要选择高度纯粮白酒。

可乐溏心卤蛋

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