冬天开始后,每周吃一次,清除体内的垃圾,并对身体进行清理!

时间:2018-11-14 19:01:02 来源:极速养生坊作者:竹笋点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

这些乡下的野可以提高免疫力预防感冒,有人渴望它们

1 .竹笋

竹笋厚、色、质嫩、香、味鲜,素有“韩石山珍”、“素食第一品”的美誉。竹笋营养丰富,含有多种人体所需的氨基酸。肥人群和动脉硬化、高压、冠心病和尿病对竹笋特别有益。

2 .红薯叶

甘薯叶含有比普通高5 - 10倍的抗氧化剂,可以提高免疫力预防感冒。每天服用300克红薯叶可以补充人体一天所需的维生素A、维生素C和维生素E。红薯叶富含钾,有助于控制压和有效预防压。

3 .野生竹笋

竹笋自古以来就被视为“中的珍品”。清代学者李立文称赞竹笋是“中的第一种”,并认为羊的嫩猪无法与它们相比。竹笋还能有效预防治疗咳嗽和哮喘、尿病、高压、多饮、失眠和其他疾病

你经常这些野吗?你家乡有吗?

(以上图片均来自互联网)

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告