时间:2018-11-13 17:41:51 来源:健身减肥助手作者:功效点击:
女性晚上当零食吃一把,一个月下来,皱纹色斑全没了,吃出小蛮腰
1、葛藤
葛藤营养成分高,具有滋补、降血压、抗癌、清热、祛痰止咳等功效,此外还能清除身体毒素、延缓衰老,使皮肤光滑,是美容的必需品。
辣辣菜是乡村很有名的野菜,不仅营养美味,还有很高的药用价值,常吃辣辣菜,具有清热解毒、止咳平喘、滋补壮阳、祛寒消肿等功效;可治疗高血压、风湿,支气管炎、哮喘等疾病。
柠檬草中含有大量的维生素C,具有抗氧化缓解衰老,促进血液循环的作用。饮用柠檬草茶还能防止贫血、滋润皮肤,改善肤色、萎黄、眩晕,调节血气。因此,柠檬草茶是广受欢迎的健康养生、美容养颜的健康花茶。
4、魔芋
常吃魔芋人体健康益处多多,有很高的食疗功效,具有减肥瘦身、活血化瘀、降血压、降血脂、降血糖、美容养颜、排毒通便等功效。
面条菜含有的植物纤维素能清理肠道中积存的垃圾与毒素,也能缩短排便时间,平时食用能通便减肥,另外面条菜热量特别低,几乎不含脂肪,经常食用对减肥瘦身预防肥胖也有很大的好处。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告