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葡萄干浸泡在水中太多，他们有如此神奇的效果！

时间：2018-11-13 14:51:24 来源：极速养生坊作者：葡萄干点击：

葡萄干浸泡在水中太多。他们有如此神奇的效果，以至于他们通过喝酒赚钱。

中医认为葡萄具有“补血强身、健胃生津、消渴解渴、益气利尿、滋补肝肾、养颜美容”的功效。经常吃葡萄可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。

我们也可以定期用葡萄干浸泡在水中。喝葡萄干通常能促进胃肠蠕动，改善消化，帮助身体排除毒素。此外，葡萄含有铁，可以丰富血液，改善视力。

此外，定期喝水时可以添加一些葡萄干、杂烩和红枣。它们可以一起用来补益肝肾，改善视力和眼睛，补充气血。气血不足、手脚冰冷、皮肤有皱纹和斑点的人会被浸泡得更多。

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