1个红薯+2个土鸡蛋,新做法,比南瓜饼还受欢迎!

时间:2018-11-13 14:31:50 来源:9999私家菜作者:红薯点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

红薯别名地瓜,都是常常见的食材,是粗粮之一。在农村都是被老人叫做“土人参”“长寿食物”的一些小号。这地瓜不仅可以蒸着,煮着还是大街上烤着,那味道大家都是抵抗不了的。

这红薯的营养价值很高,多身体有不少的益处。这红薯大家都是知道有很多的淀粉以及维生素等人体平时需要的营养物质,这些物质可以保证你的管能持续保持弹,还能预防老人习惯便秘效果。并且这个红薯是一个比较理想型的减肥食品,这红薯完之后仅仅有普通大米力的三分之一而已,减肥人士绝对不能错过。

今天给大家分享一个关于红薯的新法,这道美食南瓜做法简单很多,并且味道也是很棒,一起来看看这道美食的新做法

【夹心红薯

准备一个红薯以及一碗200克糯米粉

在200克的糯米粉碗中加入20克,在准备160克左右温,一边倒一边搅动,搅好之后这糯米团的表面很光滑。

准备好的红薯去皮,并且切成3毫米大小的片状,就像小编切的这样差不多,不要太厚,太熟不容易弄熟

切好红薯之后,取一点糯米粉,用两个红薯片夹住糯米粉斌并且压扁,就像大家平时的夹心干一样,依次把剩下的按照第一个样子弄完

弄完之后,在碗内打入两个,全部搅散开

在备用一个淀粉,还有一点面糠,把弄好的夹心红薯先裹上液,裹上淀粉,最后在裹上面糠的顺序,把剩下的全部做完。

冷锅烧,待温到达6成左右就可以将夹心的红薯依次下锅炸了

等到这红薯被炸到飘起来的时候,进行翻身再次炸,什么时候等到两面炸到金色的时候,就可以关火,捞出装盘了。遮掩红薯就算完成了。一口咬下去,满满的都是红薯的甘甜,非常好孩子也是非常喜欢

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告