立冬后,不妨多食此菜!滋润养颜、降血压、健脑抗衰,可以试试

时间:2018-11-10 16:01:07 来源:天使爱健康作者:金针菜点击:

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立冬后,不妨多食此滋润养颜、降压、健脑抗衰,可以试试

金针营养价值很高。金针有不错的健脑,抗衰老功效。并对记忆力减退和注意力不集中等症状有很好的疗效,金针除了作外,还是人们喜欢的一种可口之一。

滋润养颜:金针中的微量元素能够滋润我们的肌肤,并增强皮肤的柔,从使皮肤保持滑润柔软、细致饱满的功效

压:金针中的有效元素清胆固醇的含量降低有明显的促进作用,高压患者建议,可作为高压患者康复的养生之一。

健脑抗衰:保健专家列举的八种健脑食物中,居首位者便是金针预防老年人智力衰退,是一种良

这些小知识你知道了吗?大家还知道金针还有什么功效吗?

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(以上图片均来源于网络

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