时间:2018-11-10 16:01:07 来源:天使爱健康作者:金针菜点击:
金针菜的营养价值很高。金针菜有不错的健脑,抗衰老之功效。并对记忆力减退和注意力不集中等症状有很好的疗效,金针菜除了作药外,还是人们喜欢吃的一种可口蔬菜之一。
滋润养颜:金针中的微量元素能够滋润我们的肌肤,并增强皮肤的柔性,从使皮肤保持滑润柔软、细致饱满的功效。
降血压:金针菜中的有效元素对血清胆固醇的含量降低有明显的促进作用,高血压患者建议常吃些黄花菜,可作为高血压患者康复的养生蔬菜之一。
健脑抗衰:保健专家列举的八种健脑食物中,居首位者便是金针菜。黄花菜对预防老年人智力衰退,是一种良药。
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