时间:2018-11-10 02:10:57 来源:东润泰德作者:脂肪点击:
笋干含有多种维生素和膳食纤维,发胖的人吃笋之后,也可促进消化,减少脂肪的堆积
具有很强的解油腻、消食等功能;经常吃些笋对体重、体形具有良好的调控作用。
苦荞在民间被称“净肠草”,对于肥胖者来说可以消除体内的脂肪分解体内多余脂肪
海带含有丰富的纤维素可以促进肠道排泄,并吸附游离的脂质,还有助于改善酸性易胖体质
山楂营养丰富,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,把体内的让你长肥肉的食物通通刮掉
燕麦是低糖、高营养、高能食品,营养丰富而且高质,减肥功效显著
黑蒜因为发酵产生的黑蒜素和酵素,能够帮助肠道消化,进而排出肠道内的废物
其含有的丰富氨基酸能够促进胃肠道菌群的平衡,从而抑制肥胖。
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