时间:2018-11-08 03:31:02 来源:美味早知道作者:的人点击:
生活中产生的压力,我们都会想办法释放出来;而释放压力的方法多种多样,其中用吸烟来缓解压力的人更是日益增加;但是吸烟有害健康,所以烟盒上都会写上这警告语;然而真正看到戒烟的却没有几个!今天小编也不劝你戒烟,但是为了那些关心你的人,下面这三样东西,尽量常吃!它是尼古丁的“对头”!吸烟的人常吃,清肺解毒,肺越来越好!
1、梨子
第一种就是大家常见的一种水果梨子了;它的功效就是清热止咳化痰,所以它对于经常抽烟所引起的呼吸不畅、咳喘、痰多等情况,具有有明显的疗效;特别是它还具有清洁肺部的作用;它的食用方法也可以多种多样,无论是直接洗干净生吃,还是榨汁,或者煲汤!都不影响它的功效,更能让口感多样化!更难能可贵的就是它的性价比,吸烟的朋友可以经常食用!
2、蜂蜜
蜂蜜也是大家熟知的一种食品;它的清热止咳解毒功效也非常强大,而它的食用方法更是多种多样;可以做成菜,比如蜂蜜萝卜、蜂蜜鲜莲藕等;也能用蜂蜜泡茶。蜂蜜柚子茶、蜂蜜红茶等;也可以直接吃,那甜而不腻的味道,相信任何人都抗拒不了。
3、蒲公英茶
蒲公英茶具有解毒清肺抗感染功效,不仅能有效的治疗吸烟引起的呼吸道感染和呼吸道发炎,更能抵抗尼古丁对肺部和身体的破坏;而它以泡茶的方式使用,更是简单方便;所以它绝对是应该烟民们常备之物
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告