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80岁老中医提醒：腐乳是“致癌”的食物吗？一口不吃，这3个好处都被错过了！

时间：2018-11-03 19:21:56 来源：51养生网作者：豆腐乳点击：

豆腐乳会致癌吗？即使喜欢的人也不一口也不敢多碰，适当的吃一些豆腐乳，并不会增加致癌的风险，还能为人体提供能量，降低血压，还能预防骨质疏松等一些症状。跟着51养生网小编了解一下吧。

豆腐乳在制作过程中会产生大量的维生素，为人体的血红蛋白提供营养元素，还能促进大脑的活跃，预防老年痴呆。

豆腐乳表面的红色物质，被认为是血脂的有效降解物，除了可以清除体内过多的血脂，还能促进血压胆固醇的稳定，达到一定的效果。

豆腐乳能够降血压，原因是含有许多的活性物质，当人体摄入豆腐乳之后，能够促进血压的平衡，疏通血管，保证血管的流通。

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