气血不足最佳的补气药材

时间:2018-10-17 22:31:06 来源:医着精诚作者:补气点击:

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现在生活压力越来越大,大家都该为自己的身体负责,气影响着一个人的精气神,对身体健康至关重要,那对于气虚调养方法哪些?气不足最佳的补气哪些呢?可以通过中医来调理吗?具体哪些可以补气呢?下面就让气不足最佳的补气材这篇文章为你解答。

不足最佳的补气

常用的有补气作用很多,这里只介绍以下几种。

人参

这是最重要,最名贵的补气之一,味甘、微苦,微温,功能大补元气,益智安神,为补益保健之佳品。

研究证实,人参有促进人体细胞发育,增加细胞分裂次数的作用,而美国学者诲弗利克认为,人体细胞大约分裂50次就停止丁,细胞每次分裂一次需要2.4年,如果能达到分裂50次,就可以活到120岁,由于人参大补元气,可常用于呼吸微弱、四肢厥冷,脉微弱,压低的休克等症。此外,由于人参有补益强壮作用,可抗衰老,适用于久病体虚,心悸怔仲,自汗肢冷,气短,虚脱,心衰,神经衰弱等症。

俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生重要。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。

不足最佳的补气

芪为豆科植物芪的根,以,质坚而为易折断,粉多,味甜,无心及空心者为佳。

微温,味甘,功能补气升阳,益气固表,托毒生肌,利退肿,适用于自汗,盗汗,痹,浮肿疽不溃,内伤劳倦,脾虚泻泄,脱肛及一切气衰虚之症。

芪含有类、叶酸和多种氨基酸等成分,它能兴奋中枢神经系统,所以能提精神,抗疲劳,能提高免疫功能,增强抗病能力,对防止气虚感冒感染颇为有效,还有强心利尿作和降压作用;含有微量元素癌症的天敌,所以芪有抗癌作用

煎,每次用量9--30克;但有高,大渴,便秘等实症者忌用。

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