女性不想皱纹爬上脸,常吃此物,补充胶原蛋白,肌肤光滑有弹性!

时间:2018-10-15 21:26:46 来源:养生一点点作者:鸡蛋点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

不想皱纹上脸,常此物,补充胶原肌肤光滑有弹

材料:1个、凉50克、食1克、料酒少许。 做法:1、打入碗中备用。

2、放入和等量的凉(不要用凉,会有气泡),如果把握不准用量,可用半个壳盛2次就可以了。 3、放入少许调味。 4、放入少许料酒,可起到去腥的作用。 5、用筷子液打散,直到清和均匀的混合在一起,不要有大块的凝结,猛搅或长时间搅动液会使起泡。 6、用漏网过滤掉气泡,保证液体表面光滑平整,这样蒸出来的羹,才会光滑细嫩。

7、把过滤好的液倒入小炖盅内,表面少许的气泡用勺子撇掉。 8、盖上盖子(用碗蒸的可盖上保鲜膜),放入蒸锅中,大火加,当蒸锅中的沸腾后,转为小火,蒸约8—10分钟即可,出锅后可放入几滴香调味,即可享用。 小贴士:蒸羹幼嫩爽口、营养丰富,妊娠尿病孕妇放心食用

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告