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板栗花生汤+牛肉酱蒸粉丝+白米饭，鹅妈妈压力锅5分钟搞定一顿营养餐！

时间：2018-10-15 00:50:42 来源：眉眉的健康厨房作者：压力锅点击：

用鹅妈妈压力锅做一锅三出，快速无油烟，做饭好轻松！一次能同时做出营养丰富的荸荠板栗红枣花生汤、牛肉酱蒸面结粉丝、白米饭，省时省力超简单！

板栗300克、荸荠300克、花生50克、红枣20颗

大米1碗

粉丝1把、面结1把、香菇牛肉酱适量

鹅妈妈压力锅

做法

1、将洗干净去皮的荸荠、花生、红枣、板栗放入6.5升锅中，倒入适量水，根据个人口味加入适量冰糖（可加可不加）摇一摇匀后放入蒸架；

2、将洗干净的大米放入蒸笼中，倒入适量水，将蒸笼放在第二层；

3、粉丝泡发后铺在盘底，放入面结和香菇牛肉酱，放在压力锅的最上层；

4、盖上压力锅锅盖，大火煮上压，调小火，保持两条线5分钟即可；

用鹅妈妈高压锅制作方法简单易学，上压后只需短短5分钟，三道菜一锅出，下厨快速无油烟，厨房必备神器！

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